講到台中中友百貨，很多人直接想到逛街買衣服。但我必須說，你如果只把這裡當成購物中心，那就太可惜了。中友百貨本身連同它所在的區塊，根本就是一個超級美食聚落。從百貨公司B棟到A棟的美食街、主題餐廳，再到只要過個馬路就到的台中一中街商圈、育才北路小巷，選擇多到讓你得煩惱要吃什麼。

這篇文章，我會把我過去幾年在中友附近覓食的經驗，整理成一份實用的美食地圖。內容會包含百貨公司裡哪些餐廳真的值得排隊，以及更多只有在地人才知道的巷弄隱藏版小店。資訊都會具體到地址、招牌菜和大概的價位，讓你看了就能直接出發。

中友百貨內有哪些必吃餐廳？

先從百貨公司裡面講起。中友的美食餐廳主要集中在B棟和A棟，從地下樓到高樓層都有。我的經驗是，假日用餐時間幾乎每家都要排隊，尤其是那些有口碑的店。下面這個表格，我挑了四間我認為最具代表性、也最常被討論的餐廳，幫你快速比較。

看完表格，你可能會想，這些都是連鎖名店，網路上都查得到啊。沒錯，所以我想分享一個我的個人觀察：在百貨公司裡吃飯，「時間」是最大的關鍵。

很多人下午一點才逛完街去找吃的，發現每家都要等半小時以上，最後只好將就。我的策略是，早上11點開門就先衝目標餐廳，或者乾脆避開尖峰，下午2點後再用餐。像開飯川食堂，你如果12點半去抽號碼牌，等個40分鐘是常態。

中友百貨週邊巷弄有哪些隱藏美食？

現在要講重頭戲了。走出中友百貨，方圓500公尺內，尤其是往一中街的方向，才是美食寶庫。這裡的店鋪租金相對百貨公司低，所以更能找到有特色、高CP值的小店。我把它們粗略分成「正餐主食」和「點心飲料」兩類。

正餐主食類：從便當到異國料理

如果你預算有限，或者想吃得更接地氣，以下幾間是我的口袋名單。

1. 一中豐仁冰創始店（隔壁的「福州包」）
地址：台中市北區育才街3巷4-6號（一中街口）
這聽起來很怪，但我要推薦的不是豐仁冰，而是它隔壁那個小攤車賣的「福州包」。一個才10塊錢，外皮煎得恰恰（台語：酥脆），內餡是高麗菜和豬肉，簡單卻好吃。我常常買三個當點心，或是逛街前的墊胃選擇。它沒有店名，你就認豐仁冰的招牌就對了。

2. 打鐵豆花（中友店）
地址：台中市北區五權路500巷6弄1號
這家雖然以豆花聞名，但它的「打鐵便當」系列才是被低估的主食。像是香酥雞腿便當、打鐵燒肉便當，主菜份量足，配菜也不馬虎，價格落在100到130元之間。在寸土寸金的一中商圈，能找到有內用座位、環境乾淨、味道又不錯的便當店，很難得。它的豆花當然也推薦，特別是搭配黑糖粉粿。

3. 偈亭泡菜鍋（一中店）
地址：台中市北區一中街101號
這是一中街的老字號火鍋店，從我學生時代吃到現在。特色是份量巨大，尤其是雙人鍋，兩個人吃一鍋可能還嫌多。招牌的泡菜鍋湯頭濃郁，配料給得大方。缺點是店內油煙味較重，且永遠在排隊。建議下午五點前就去，避開晚餐人潮。人均大約250-300元，以火鍋來說CP值很高。

點心飲料類：散步甜食與手搖杯

吃完正餐，總要喝點東西、吃個甜點。這邊競爭超激烈，幾乎每十步就一家飲料店。

• 老窗白糖粿： 位於育才南街上，一個小攤子。賣的是台南風味的白糖粿、芋頭餅。現點現炸，白糖粿外酥內Q，灑上花生粉，簡單的古早味。一個30元，適合當散步甜食。
• 可不可熟成紅茶（一中店）： 台中起家的手搖飲。我的必點是「熟成冷露」（冬瓜加紅茶），甜度固定但不會死甜，很解膩。他們家的白玉珍珠也不錯，口感Q彈。
• 一中8兩碳烤雞排： 這家是先炸後烤，刷上獨門醬汁。跟純炸的雞排風味不同，碳烤香氣很足，吃起來比較不油膩。雖然也要排隊，但速度通常很快。

講到飲料，還有一個資訊可以參考。根據台中市政府觀光旅遊網的介紹，一中商圈是台灣年輕文化與美食的匯聚地之一，這裡的飲料店密度可能真的是全台前幾名。

如何有效率地規劃中友美食之旅？

資訊這麼多，怎麼安排最好？我假設兩個最常見的場景，給你參考。

場景一：家庭或朋友聚餐（追求舒適環境、聊天）
我會建議直接鎖定中友百貨內的餐廳。優點是環境好、有空調、座位舒適，吃完飯可以直接逛街或看電影，行程順暢。例如，中午吃「開飯川食堂」或「涓豆腐」，下午看場電影，晚上再到B2美食街或春水堂喝杯飲料。記得，一定要在開門前10分鐘就去餐廳門口卡位，或利用手機APP事先訂位（像海底撈、開飯川通常可以）。

場景二：年輕人美食探險（追求CP值、特色小吃）
那就請你直接走出中友百貨，往一中街邁進。規劃路線可以這樣：從中友側面的育才北路開始，先買個「福州包」墊肚子，然後轉進一中街主戰場。正餐可以選擇「偈亭泡菜鍋」或「打鐵豆花」的便當。吃完後，沿著一中街散步消化，買杯「可不可」的飲料，最後用「老窗白糖粿」或「8兩碳烤雞排」收尾。這個路線的優點是機動性高，花費也較低。

停車是個痛點。中友百貨本身有停車場，但假日一位難求。周邊有幾個付費停車場，例如台灣聯通一中停車場，但走路到商圈也要5-10分鐘。我最推薦的方式還是搭公車或騎YouBike，台中市公車「中友百貨站」或「國立臺中科技大學站」下車都很方便。

中友美食常見問題與專家建議

中友百貨附近有沒有適合帶長輩聚餐的餐廳？

有。長輩通常偏好環境安靜、菜色合口、不用久站的餐廳。我會首推中友百貨內的「春水堂」。原因有三：第一，台灣長輩對春水堂的接受度普遍很高，珍珠奶茶是安全牌，也有熱茶。第二，它的餐點如功夫麵、蘿蔔糕、滷味拼盤，口味較清淡不刺激。第三，百貨公司內有電梯和洗手間，對行動不便的長輩友善。如果長輩喜歡吃鍋，A棟12樓的「海底撈」服務周到也是好選擇，但預算要拉高。

網友推薦的中友美食很多，如何避免踩雷？

看評價時，不要只看星等。我的方法是：第一，多看Google地圖上的「最新」評價，這能反映餐廳最近的品質是否穩定。一家三年前的五星評價，可能跟現在狀況完全不同。第二，注意負評的內容。如果負評集中在「服務慢」、「等太久」，那可能是店家在尖峰時段的通病，你可以靠錯開時間來避免。但如果負評是「食材不新鮮」、「味道變了」，那就需要警惕。第三，對於小吃攤，觀察排隊人潮的組成。如果很多是當地學生或看起來的常客，通常不會太差。

只想快速解決一餐，中友週邊最推薦的選擇是什麼？

追求速度的話，百貨公司B2美食街的「大心泰式麵食」出餐快，翻桌率也高。如果願意走出百貨，育才北路和一中街口有幾家不錯的便當店，例如「徐大姐炸香香」的炸雞腿飯（但偏油）。另一個私藏選擇是「三時茶房」附近的「麻辣大腸麵線」小攤，它的小碗麵線加點辣，吃完很有飽足感，過程不用十分鐘。這些都是單人用餐友善的選擇。

最後，美食體驗很主觀，我的推薦是基於我個人的口味和無數次嘗試（以及幾次踩雷）。中友週邊的美食生態變化很快，有些老店屹立不搖，也有新店不斷加入。這份清單希望能給你一個可靠的起點，節省你盲目搜尋的時間。最重要的是，帶著輕鬆的心情去探索，有時候不經意走進的小店，反而會帶來最大的驚喜。祝你吃得開心！