第一次規劃漢拏山登山行程，看著地圖上錯綜複雜的路線是不是有點眼花？城板岳、觀音寺、御里牧、靈室...每條路聽起來都很厲害，但哪一條才適合你？這篇文章就是我爬了三次漢拏山，用汗水和鐵腿換來的路線圖全攻略。我不會只給你一張地圖，我會告訴你每條路的真實腳感、時間陷阱，以及那些官方資料不會寫的細微差異。無論你是想一日內攻頂白鹿潭的健腳，還是只想輕鬆體驗山林的新手，跟著這份路線圖走，保證你能找到最對的路。

如何選擇適合自己的漢拏山路線？

選擇路線前，先丟掉「哪條路最輕鬆」的想法。漢拏山是韓國最高峰（海拔1,947公尺），沒有真正輕鬆的路。你的選擇應該基於體力、時間、以及你想看到什麼。下面這張表是我整理的核心比較，你可以快速對照。

看完表格有概念了嗎？這裡有個新手常犯的錯誤：以為「官方建議時間」就是自己所需的時間。別被騙了。那個時間是不含休息、拍照、排隊上廁所的純步行時間。以城板岳路線為例，實際走完單程，普通人大概需要5到5.5小時。如果你平常沒有規律登山習慣，請務必把表格裡的時間自動加長20%-30%來規劃。

城板岳路線深度解析：主流攻頂路線的細節與挑戰

如果你想看到漢拏山頂那個著名的火山口湖——白鹿潭，城板岳路線是目前唯一允許登頂的路線（生態保護原因，其他路線終點設在避難所）。這也是最多人選擇的路線。

路線細節：從城板岳探訪支援中心出發，一路幾乎都是平緩但漫長的之字形上坡。路面主要是碎石土路和木棧道，對膝蓋衝擊不算大，但非常考驗耐力。沿途樹林遮蔽多，夏天走起來比較涼爽，但風景變化相對單一。直到海拔1,500公尺以上，樹林漸疏，視野才開闊起來。

關鍵地標與時間點：
- 出發~沙羅岳避難所 (約2.5小時)：這段是熱身，坡度最緩。
- 沙羅岳避難所~杜鵑花田避難所 (約1.5小時)：坡度開始變陡，體力消耗加大。避難所有簡單的廁所和休息區。
- 杜鵑花田避難所~山頂白鹿潭 (約1小時)：最後的衝刺。風會變大，溫度明顯下降，務必準備防風外套。

登山證與時間限制：走這條路攻頂，必須在登山口的支援中心免費申請登山證（只需填寫簡單資料）。最重要的是，管理中心為了確保登山客安全，會嚴格執行「登頂折返時間」。例如夏季（5-8月）可能規定必須在下午1點前從山頂開始下山，冬季更早。務必在出發前到濟州島官方網站或現場確認當日規定。

觀音寺路線：最被低估的新手友善路線？

如果你對攻頂沒有執念，或者體力信心沒那麼足，觀音寺路線是你的首選。它的終點是威勢避難所（海拔1,700m），雖然看不到白鹿潭，但已經能體驗漢拏山的高山景觀，成就感十足。

為什麼說它適合新手？它的坡度是四條主要路線中最和緩的，上升高度也較平均。路面維護得很好，多是寬闊的土路和木階梯。我第一次帶完全沒登山經驗的朋友來漢拏山，就是選這條，他們雖然累，但都能順利完成。

觀音寺路線的隱藏缺點

說了優點，也得說點實話。觀音寺路線的風景，相對來說比較「單調」。大部分路程都在茂密的杉木林中，視野封閉，要到後段接近避難所時，才有開闊的展望。如果你是個「風景至上」的登山者，可能會覺得有點無聊。但反過來說，這也意味著日照少、比較陰涼，夏天走起來舒服很多。

交通提醒：觀音寺登山口的公共交通相對城板岳沒那麼方便，公車班次較少。如果不想浪費時間等車，從濟州市區搭計程車過去是比較有效率的方式，車資大約在15,000-20,000韓元左右。

御里牧×靈室縱走：用雙腳畫出最美的漢拏山弧線

這是我個人最推薦給有一定體力、且追求不同體驗的登山者的路線。不走回頭路，從御里牧上，靈室下，一次享受兩種風情。

御里牧路段（上山）：前半段是溪谷景觀，有瀑布（小規模）和奇岩，充滿野趣。中段開始爬升，樹林景觀。

靈室路段（下山）：這是漢拏山的明信片角度。當你從威勢避難所轉入靈室路線往下走，壯觀的火山岩壁和開闊的山谷景色撲面而來。尤其是秋天的楓紅，美到讓人忘記腿痠。

重要提醒：選擇縱走，最大的問題是交通接駁。你的起點（御里牧）和終點（靈室）相距約20分鐘車程。你有幾個選擇：1. 租車，並請其中一位不登山的朋友當司機接送。2. 搭乘計程車移動。3. 參加當地的一日登山旅行團，他們通常會解決接駁問題。自行安排的話，務必預留好交通時間。

靈室路線以陡峭的石階聞名，作為下山路，對膝蓋和股四頭肌是巨大考驗。強烈建議帶上登山杖，它能分擔你至少30%的下坡壓力。

漢拏山交通全攻略：如何抵達各個登山口？

路線選好了，怎麼去？這是規劃的最後一哩路，也是最容易出錯的一環。

1. 城板岳登山口：公共交通最方便。從濟州市外巴士站搭乘781號巴士，直達「城板岳入口」站，車程約50分鐘。從西歸浦出發可搭782號。

2. 觀音寺登山口：從濟州市外巴士站搭乘780號巴士至「觀音寺入口」站，但班次較稀疏，務必提前查好時刻表（可用Naver Map或KakaoMap App）。

3. 御里牧/靈室登山口：從濟州市外巴士站搭乘740號巴士，可分別在「御里牧入口」和「靈室入口」下車。這兩站距離登山口都還需要步行15-20分鐘。

租車自駕：這是最彈性的方式。所有登山口都有大型停車場（通常免費）。濟州島租車方便，但記得準備好國際駕照。山路駕駛請特別小心。

無論哪種方式，請務必使用Naver Map或KakaoMap來規劃路線和查詢即時公車資訊，Google Maps在韓國的準確性較低。你也可以參考濟州觀光公社網站獲取最新旅遊資訊。