每次和朋友聊到週末去哪放鬆，我總是第一個推薦金山露營泡湯。為什麼？因為這裡真的把大自然和放鬆完美結合了。想像一下，白天在營地呼吸新鮮空氣，晚上泡在暖呼呼的溫泉裡看星星，這種體驗可不是隨便哪裡都有的。

不過說實話，第一次規劃金山露營泡湯行程時，我也踩過不少雷。比如選錯營地結果半夜被吵得睡不着，或是沒搞清楚溫泉館的營業時間白跑一趟。所以這篇文章就是想把我這些年的經驗整理出來，讓大家少走點彎路。

為什麼選擇金山露營泡湯？

金山這地方真的很特別，它同時擁有北海岸的壯麗海景和地熱溫泉資源。從台北開車過去大概一個多小時，非常適合週末輕旅行。我特別喜歡秋天去，不會太熱也不會太冷，正好是露營泡湯的好季節。

比起單純的露營或單純的泡湯，金山露營泡湯的組合有幾個明顯優勢：首先是可以一次滿足兩種願望，不用奔波趕場；再來是金山的溫泉多是硫磺泉，對皮膚很好，露營完泡一下特別解乏；最後是這裡的消費相對平價，適合小資族。

不過要提醒的是，金山一帶的營地品質差異蠻大的。有些營地設施比較簡陋，洗手間可能要走一段路，這點對帶小孩的家庭可能會有點不方便。我個人比較推薦選擇有完善衛浴的營地，雖然價格貴一點，但體驗真的差很多。

金山露營地點推薦與比較

這些年我幾乎把金山的營地都試過一輪了，來說說我的心得吧。金山的營地主要分為三種類型：海景營地、山林營地和綜合型營地。每種都有各自的特色，適合不同需求的人。

海景營地的優點當然是視野開闊，晚上可以聽着海浪聲入睡。但缺點是風比較大，搭帳篷要特別注意固定。山林營地則比較隱蔽安靜，但蚊蟲會多一些。綜合型的就是什麼都有，但通常人也最多。

如果要我推薦一個最適合金山露營泡湯初學者的地方，我會選金山溫泉露營區。雖然價格稍高，但他們家的溫泉是直接引到營地的，想泡就泡超級方便。而且衛浴設備很新穎，對第一次露營的人來說比較容易適應。

不過這裡的缺點就是太熱門了，假日一位難求。我上次臨時想去，提前兩週預訂都訂不到周末的位置。所以建議大家至少要提前一個月預訂，特別是想要週五晚上入住的。

金山溫泉選擇指南

說完露營，來聊聊泡湯的部分。金山的溫泉主要是硫磺泉，顏色呈現乳白色，有淡淡的硫磺味。這種溫泉對關節炎和皮膚病蠻有幫助的，但我必須說，不是每個人都喜歡那個味道。我第一次聞到的時候還以為是臭雞蛋味，後來才慢慢習慣。

金山的溫泉館可以分為幾種類型：大眾池、個人湯屋和露天溫泉。每種的體驗很不一樣，價格也差很多。

大眾池的優缺點

大眾池通常最便宜，一個人兩三百塊就能泡一整天。但缺點就是要和陌生人一起泡，對比較害羞的人可能會有點不自在。我記得第一次去泡大眾池時，還不小心走錯男女湯，超尷尬的。不過大眾池的空間通常比較大，有些還有SPA水療設施，CP值很高。

個人湯屋的選擇要點

如果預算夠的話，我個人比較推薦湯屋。隱私性比較好，可以自在的泡湯。金山的湯屋價格從500到2000都有，差別主要在空間大小和裝潢。要注意的是，有些湯屋有限時，通常是1-1.5小時，時間到前十分鐘會敲門提醒。

我在這邊吃過虧，有次泡得太舒服忘記時間，結果超時被加收費用。所以現在都會設手機鬧鐘。另外建議選擇有對外窗的湯屋，通風比較好，不會泡到頭暈。

金山露營泡湯行程規劃

規劃金山露營泡湯行程時，最重要的是要把時間安排妥當。我建議可以這樣安排：第一天下午抵達營地，搭好帳篷後先去附近走走，晚上在營地烤肉或煮火鍋。第二天早上吃完早餐後去泡湯，這樣身體最放鬆。

如果是兩天一夜的行程，我的標準流程是這樣的：週六早上從台北出發，先到金山老街吃午餐買補給品。下午兩點左右到營地辦理入住，搭帳篷整理裝備。傍晚時分在海邊散步看夕陽，晚上營火聊天。週日早上睡到自然醒，吃完早餐後去泡湯，中午前收拾返家。

這樣的安排不會太趕，該體驗的也都能體驗到。但我必須說，第一次這樣玩的時候，我低估了收拾帳篷的時間，結果泡完湯還要滿身大汗的收東西，實在有點狼狽。後來學聰明了，會先把大部分行李收好，泡湯前只帶換洗衣物就好。

必備裝備清單

金山露營泡湯要帶的東西可不少，我整理了一份必備清單，大家可以參考看看：

• 露營基本裝備：帳篷、睡袋、睡墊、頭燈
• 烹飪用具：爐具、鍋具、餐具、冰桶
• 個人用品：換洗衣物、泳裝、拖鞋、毛巾
• 防護用品：防蚊液、防曬乳、急救包
• 娛樂設備：相機、撲克牌、書本

特別要提醒的是泳裝和拖鞋。有些人以為泡湯會提供拖鞋，但其實很多溫泉館都要自備。我有次就忘了帶，只好光腳走來走去，地板濕濕的真的很不舒服。

另外建議多帶一套乾淨的衣服放在車上。泡完湯換上乾爽的衣服，開車回家時會舒服很多。這是我經歷過幾次穿着濕答答的衣服坐車的教訓後學到的。

常見問題解答

個人經驗分享

進階技巧與秘訣

如果你已經有幾次金山露營泡湯的經驗，想要更深入的體驗，這裡有幾個進階技巧：首先是避開人潮的時間點，週日晚上到週一早上通常人最少，可以享受包場的感覺。再來是選擇非假日前往，價格會比較便宜，品質也更好。

進階玩家可以嘗試野營，但要注意安全問題。金山有些較偏遠的區域是允許野營的，但一定要事先申請，並了解當地環境。相關規定可以查詢林務局全球資訊網的登山露營專區。

另外一個小秘訣是泡湯時間的選擇。早上9-11點和晚上8-10點是人比較少的時段，水質也比較乾淨。我個人偏愛晚上泡湯，泡完直接回帳篷睡覺，特別好眠。

環境保護與永續旅遊

最後想提醒大家，享受金山露營泡湯的同時，別忘了環境保護的重要性。我每次離開營地時，都會檢查有沒有留下垃圾，做到無痕山林。泡湯時也盡量不使用一次性用品，減少浪費。

金山這片美麗的自然環境需要大家共同維護。建議選擇有環保認證的營地和溫泉館，支持永續旅遊。更多環保旅遊資訊可以參考台灣觀光局網站的相關指南。

其實金山露營泡湯最迷人的地方，就是那種與自然和諧共處的感覺。當你躺在帳篷裡聽着蟲鳴，或是泡在溫泉裡看着星空，會發現生活中最美好的事物往往是最簡單的。

希望這篇分享對規劃金山露營泡湯之旅有幫助。如果還有其他問題，歡迎在下面留言討論。記得提前預訂，準備齊全，就能享受完美的金山露營泡湯體驗了！