東京車站怎麼逛？從交通、美食到購物的完整懶人包

第一次踏進東京車站，我完全懵了。這個日本最大的交通樞紐，每天有超過40萬人進出，光出口就超過20個，地下街複雜得像迷宮。但別擔心，這篇攻略會幫你從新手變老手，把東京車站從壓力源變成遊樂場。

東京車站基本資訊：破解迷宮的第一步

東京車站位於東京都千代田區丸之內一丁目，不只是車站，更是歷史建築、購物中心和美食天堂的綜合體。建於1914年，紅磚建築是標誌，但內部現代化設施齊全。

如何抵達東京車站？各種交通方式比較

從成田機場或羽田機場過來，最方便的是搭成田特快（N'EX）或京急電鐵，直達車站。如果你從市區來，JR山手線、中央線、京葉線等都停靠這裡。我個人偏好從新宿搭JR中央線，約15分鐘，班次多。

車站有八個主要出口：丸之內口、八重洲口、日本橋口等。丸之內口最經典，面對皇居；八重洲口則連接著大型商業設施。建議先下載「東京車站構内図」App，或到站內服務中心拿紙本地圖。

車站內部結構解析：東西自由通路、丸之內口等

車站分為地上層和地下層。地上層主要是JR月台和新幹線月台；地下層則是商店街和地鐵連通道。東西自由通路連接丸之內口和八重洲口，全長約400公尺，兩旁全是商店，但小心別逛到迷路。

營業時間方面，商店一般從早上10點到晚上8點，但餐廳可能開到更晚。車站本身24小時開放，但夜間部分區域關閉。根據日本國家旅遊局（JNTO）的資料，東京車站是訪日遊客的熱門起點，所以設施對外國人友善，多數標示有英文。

東京車站必訪景點與購物去處

東京車站不只是轉車點，它本身就有很多看頭。我列出幾個你絕對不能錯過的地方。

站內不可錯過的景點：東京站畫廊、站內歷史建築

東京站畫廊： 位於丸之內口旁，在紅磚建築的二樓。門票通常500日圓，營業時間10:00-18:00（週一休館）。這裡常舉辦藝術展，但即使不看展，建築本身也值得拍照。我第一次去時，差點錯過這個隱藏點，因為入口不太明顯。

站內歷史建築： 車站圓頂大廳是免費參觀的，建於1914年，經過修復後重現原貌。站在下面抬頭看，感覺像穿越時空。地址就是車站內，丸之內側中央口附近。

購物天堂：GRANSTA、東京站一番街

購物是東京車站的重頭戲。GRANSTA位於八重洲地下街，有超過200家店，從伴手禮到時裝都有。營業時間10:00-20:30，但部分餐廳開到22:00。

東京站一番街在八重洲口地下，分為動漫角色街和美食街。如果你是動漫迷，這裡有寶可夢、吉卜力商店；如果餓了，拉麵街聚集了六家名店。我必須說，拉麵街排隊人潮誇張，週末可能要等30分鐘以上，但味道確實不錯。

周邊景點如皇居，從丸之內口步行約10分鐘，免費參觀，但需預約。丸之內大樓和KITTE商場也在附近，適合逛街。

東京車站周邊美食地圖

東京車站的美食多到讓你選擇困難。我分站內和周邊來推薦，並附上具體信息，讓你直接去吃。

站內人氣餐廳推薦：便當、拉麵、甜點

站內便當很有名，但別只買第一個看到的。我推薦「駅弁屋 祭」在GRANSTA內，便當價格從1000到2000日圓，營業時間8:00-20:00。他們的牛肉便當是招牌。

拉麵的話，東京站一番街的「六厘舍」沾麵是熱門，但人太多。我反而喜歡「斑鳩」，在丸之內地下街，價格約1000日圓，湯頭濃而不膩。地址：東京都千代田區丸之內1-9-1，東京站內，營業時間11:00-23:00。

甜點控不能錯過「東京芭奈奈」店，在八重洲口，但老實說，我覺得它過譽了，太甜。不如試試「Press Butter Sand」的奶油夾心餅乾，在GRANSTA，一盒約1500日圓。

步行可達的周邊美食：丸之內地區的餐廳

從丸之內口出來，丸之內大樓地下有美食街，但價格偏高。我推薦「丸之內BRICK SQUARE」的「俺の割烹」，這家居酒屋氛圍好，晚餐人均約3000日圓，地址：東京都千代田區丸之內2-6-1，營業時間17:00-23:00。

如果預算有限，走到日本橋附近的「つるとんたん」烏龍麵店，步行約15分鐘，超大碗烏龍麵只要800日圓左右。根據我的經驗，週末晚上常滿座，最好早點去。

如何規劃東京車站一日遊行程？

這裡給一個具體行程，假設你從早上9點開始，晚上8點結束。

• 09:00-10:30： 從住宿地抵達東京車站，建議從八重洲口進入，先到服務中心拿地圖。
• 10:30-12:00： 參觀東京站畫廊和圓頂大廳，拍照留念。
• 12:00-13:30： 在東京站一番街的拉麵街午餐，試試「六厘舍」或「斑鳩」。
• 13:30-15:30： 逛GRANSTA商場，買伴手禮，例如東京芭奈奈或Press Butter Sand。
• 15:30-17:00： 步行到皇居外苑散步，免費參觀，記得預約（可當天在現場預約）。
• 17:00-19:00： 回到丸之內地區，在「俺の割烹」晚餐，享受居酒屋氛圍。
• 19:00-20:00： 夜間欣賞東京車站紅磚建築燈光，然後搭車離開。

這個行程緊湊但合理，覆蓋了主要景點和美食。如果你帶小孩，可以加入動漫角色街；如果喜歡歷史，多花時間在車站建築。

東京車站逛街常見問題解答

東京車站容易迷路嗎？有什麼實用技巧避免？

容易，尤其第一次去。技巧是：先鎖定一個地標，如丸之內口或八重洲口，用手機拍下站內地圖；使用顏色標記，JR線是綠色，地鐵是其他色；如果迷路，別慌，找站務員，他們通常會基礎英文。我發現多數人只依賴App，但紙本地圖在信號差時更可靠。

在東京車站購物，退稅怎麼辦理？

多數大型商店如GRANSTA和大丸東京店提供退稅服務，消費滿5000日圓可退稅。但注意，退稅櫃台可能隱蔽，例如在GRANSTA的B1層角落。建議結帳時直接問店員，並保留收據。我遇過退稅排隊半小時，所以最好避開週末下午高峰。

東京車站周邊有適合帶小孩的設施嗎？

有，東京站一番街的動漫角色街很受小孩歡迎，還有寶可夢中心。車站內有哺乳室和兒童休息區，在八重洲地下街的服務中心旁。但餐廳可能擁擠，我推薦「KITTE商場」的親子餐廳，從車站步行5分鐘，空間較寬敞。

如果只有兩小時，東京車站怎麼逛最有效率？

專注於一個區域：從八重洲口進，直衝東京站一番街的拉麵街吃午餐，然後快速逛GRANSTA買伴手禮，最後到丸之內口拍照。別試圖看全站，那會浪費時間。我常這樣做，兩小時足夠體驗精華。

最後，東京車站是個寶藏，但需要策略。這篇攻略基於我多次去的經驗，希望幫你避開陷阱。如果有其他問題，歡迎分享你的故事。