楊梅山步道健行攻略：賞螢、交通、秘境一次掌握

說到南投鹿谷，你可能先想到溪頭或杉林溪。但就在鹿谷鄉廣興村，藏著一條被低估的步道——楊梅山步道。它沒有擁擠的人潮，卻有豐富的生態、平緩好走的林徑，以及每年春夏之交令人屏息的螢火蟲海。我去了三次，每次都有新發現。這篇文章不是官方簡介，是一個實際走過、甚至迷過路的登山愛好者，為你整理的實用指南。

楊梅山步道基本資訊與特色

首先澄清，台灣有好幾個楊梅山，這裡專指南投縣鹿谷鄉的「楊梅山步道」。它全長約1.2公里，海拔介於750到850公尺之間，繞行一圈加上拍照休息，大約需要1到1.5小時。步道主體是早年居民開墾運材的道路，現在鋪設了枕木與石階，維護得相當不錯。

我第一次來是為了螢火蟲。四月底的傍晚，步道入口還沒什麼人，越往裡走，竹林暗處開始出現一點一點綠光，接著成片閃爍，像地上倒映的星空。那畫面比許多知名賞螢點更原始、更不受干擾。除了螢火蟲，這裡四季都有看頭：春天的野花、夏天的綠蔭、秋天的涼爽、冬天的雲霧。

楊梅山步道怎麼走？路線與賞螢實記

步道入口有點低調，在投55-1鄉道旁，設有一個小停車場和導覽圖。從這裡出發，有順時針和逆時針兩種走法。

順時針走法（建議初次到訪者）

從入口右側上去，一開始是緩上的枕木階梯，穿過一片孟宗竹林。這段路坡度較明顯，但十幾分鐘就結束。好處是，先把稍微費力的路段走完，後半段幾乎都是平緩下坡或平路，可以很悠閒地享受森林浴。我第一次走就是這個方向，雖然開始有點喘，但看到後面的輕鬆，覺得很值得。

逆時針走法（更為輕鬆）

從入口左側進入，一開始就是平坦的土石路，沿著山腰緩行，視野較開闊，可以遠眺鹿谷台地。後段再下階梯回到入口。這個方向整體更輕鬆，非常適合帶長輩或年紀較小的小孩。

整條步道都有樹蔭，夏天來也很涼快。沿途會看到一些解說牌，介紹當地植物如筆筒樹、姑婆芋等。步道中後段有一個小小的展望點，天氣好時可以看見鹿谷聚落。說實話，視野不算超級遼闊，但那份遺世獨立的安靜感，是其他熱門步道比不上的。

步道濕氣較重，部分石階和枕木長有青苔，行走時務必小心滑倒。我第二次去時下過小雨，就在一個轉角差點滑一跤，鞋子防滑性能很重要。

如何規劃楊梅山一日遊行程？

單獨走楊梅山步道大概半天就夠了。但如果大老遠跑來鹿谷，只走這1.2公里有點可惜。我通常會把它搭配周邊景點，組合成充實的一日遊。這裡提供兩種我實際走過的方案給你參考。

方案一：生態寧靜之旅（適合家庭、情侶）

• 上午 (9:30-11:30)： 走訪「麒麟潭」。這個小巧寧靜的湖泊就在鹿谷街上，環湖一圈約30分鐘，湖光山色非常漂亮，適合拍照散步。
• 中午 (12:00-13:30)： 在鹿谷市區或麒麟潭周邊用餐。推薦嘗試當地筍料理或茶葉入菜的特色餐廳。
• 下午 (14:30-16:00)： 驅車前往「楊梅山步道」，享受午後的森林時光。這時光線透過竹林很美。
• 傍晚 (16:30後)： 如果正值賞螢季節（約4-5月），可以在步道附近吃個簡單晚餐，等待天黑後再次進入步道賞螢。非賞螢季，則可以前往「小半天風景區」看看吊橋或瀑布。

方案二：茶文化深度遊（適合喜歡品茶、慢遊者）

• 上午 (10:00-12:00)： 參觀「鹿谷鄉農會茶業文化館」或找一間信譽好的茶行體驗凍頂烏龍茶品茗。鹿谷是凍頂烏龍的故鄉，這裡的茶故事值得了解。
• 中午 (12:30-14:00)： 享用在地風味餐。
• 下午 (15:00-16:30)： 漫步楊梅山步道，用山林氣息洗去都市煩囂。
• 傍晚： 到「內湖國小」（森林小學）外圍走走（請注意保持安靜，尊重校園），這所日式木造建築的小學在群山環抱中，意境十足。

坦白說，鹿谷的商業化程度沒有溪頭那麼高，餐廳選擇相對樸實。但好處是物價更親民，人也更少。你可以參考交通部觀光局參山國家風景區管理處關於鹿谷的介紹，獲取更官方的景點列表。

楊梅山交通指南：自駕與公車詳解

這可能是規劃行程最頭痛的部分。楊梅山步道位置不算偏僻，但大眾運輸確實需要轉乘。

自駕前往（最推薦的方式）

直接導航設定「楊梅山步道」或「南投縣鹿谷鄉投55-1鄉道」即可。從國道3號下竹山交流道，接台3線往竹山、鹿谷方向，再接縣道151甲線（保甲路），之後轉投55-1鄉道往廣興村方向。沿途指標不算密集，在進入投55-1鄉道後請放慢車速注意路邊，入口處有一個不太起眼的標示和約可停放10輛車的小空地。

搭乘大眾運輸工具

這需要一點耐心。首先，你需要搭乘客運（如台中干城站出發的「台中-溪頭」線班車）或台灣好行溪頭線，在「鹿谷」或「廣興」站下車。下車後，你需要轉乘「鹿谷鄉免費社區巴士」（廣興線）。這條社區巴士班次非常少，一天可能只有寥寥幾班，且路線和時刻表可能變動。

最務實的做法是：

1. 出發前，務必上網查詢最新時刻表，或直接電話詢問「鹿谷鄉公所」確認社區巴士的運行狀況。
2. 做好心理準備，可能需要在鹿谷市區租借電動自行車或計程車作為最後幾公里的接駁。這會增加旅行成本，但對於非自駕者來說是可行的選擇。

我必須誠實地說，除非你時間非常充裕且喜歡挑戰公共交通，否則來楊梅山步道，自駕的便利性遠遠勝過其他方式。這也是它至今仍能保持清幽的原因之一。

楊梅山步道常見問題與專家建議

帶幼兒或長輩去楊梅山步道，適合嗎？

整體來說非常適合，它被歸類在親子級步道。坡度平緩，大部分有樹蔭。但要注意幾點：1. 選擇逆時針方向更輕鬆。2. 步道濕滑，務必為長輩準備防滑性能好的鞋子，牽好幼兒。3. 步道內沒有廁所和販賣點，入口處的簡易廁所也不一定開放，出發前請先在鹿谷市區解決。我帶過60多歲的父母走，他們走完一圈覺得很舒服，但一直提醒我地板有點滑。

什麼時候是楊梅山賞螢的最佳時間？需要預約嗎？

最佳時間通常是每年4月中旬到5月中旬，尤其雨後放晴的傍晚。螢火蟲活動高峰在晚上7點到8點半之間。這裡是開放式步道，完全免費且無需預約。但正因如此，管理強度不如某些付費賞螢區。成也蕭何敗也蕭何，你需要自律：使用紅光手電筒、不喧嘩、不踏入草叢、不捕捉。你的行為直接影響到螢火蟲的生態與其他遊客的體驗。

走完楊梅山步道，附近有什麼推薦的美食？

步道周邊是純住宅區，沒有任何商店。建議回到鹿谷市區（麒麟潭附近或鹿谷街上）用餐。這裡沒有所謂的「網紅名店」，但在地小吃很實在。可以找看看賣「筍仔包」、「茶葉蛋」、「甕仔雞」的店家。我個人習慣在「廣興紙寮」附近的老麵店解決，簡單的乾麵和滷味，味道樸實但安心。如果想找有冷氣、環境好一點的餐廳，可以往溪頭方向開，選擇會多很多。

楊梅山步道和溪頭森林遊樂區，該怎麼選？

這是完全不同的體驗。溪頭是規劃完善、設施齊全的付費森林遊樂區，有大學池、空中走廊等多個景點，適合想要一整天在園區內進行各種活動的遊客。楊梅山步道是免費、原始、小巧的社區型步道，目標是短時間的森林漫步與特定生態觀察（如賞螢）。如果你的時間有限，只想親近自然散個步，楊梅山足夠了。如果你想要完整的旅遊設施、餐廳、博物館，那就去溪頭。其實兩者距離不遠，時間夠的話，上午溪頭、下午楊梅山，也是可能的。

雨天適合去楊梅山步道嗎？

不建議。步道土石和枕木在雨中或雨後會變得非常濕滑，增加跌倒風險。此外，山區天氣多變，雨天容易起霧，視線不佳。如果只是毛毛細雨，且你裝備齊全（防水外套、防滑登山鞋、登山杖），那或許可以走走，但必須格外小心。我的原則是，只要氣象預報降雨機率超過50%，我就會改去室內景點，比如鹿谷鄉農會茶業文化館。

最後想說，楊梅山步道不是那種讓你驚呼連連的絕世景點。它像一本安靜的書，需要你慢下來讀。在這裡，你可以聽到風穿過竹林的沙沙聲，看到陽光在苔蘚上跳躍的軌跡。避開週末午后的人潮，選一個平常日的早晨或黃昏來，你會更能感受到它的魅力。希望這份帶著個人體驗的指南，能幫你規劃一場順心又安全的楊梅山小旅行。