規劃員工旅遊最頭痛的就是眾口難調。年輕人想打卡拍照，資深同事偏好自然風景，主管則希望活動能促進團隊合作。兩天一夜的時間不長不短，選對地點和行程是關鍵。我自己帶過好幾次公司旅遊，發現與其追求景點數量，不如專注在一個區域深度體驗，讓大家真正放鬆並有時間交流。這次我強烈推薦以「宜蘭」作為員工旅遊兩天一夜的目的地，它完美平衡了交通便利性、活動多樣性與預算可控性。
📋 行程快速導覽
為什麼宜蘭是員工旅遊首選？
從台北出發，搭乘客運或火車一小時多就能抵達，大幅減少交通疲勞與時間浪費。這對只有兩天一夜的行程來說至關重要。很多公司會想跑遠一點，結果第一天下午才到，第二天中午就要準備返回，根本玩不到什麼。
宜蘭的活動選項非常全面。你可以安排文化類的「國立傳統藝術中心」、親近自然的「斑比山丘」或「張美阿嬤農場」、放鬆身心的「溫泉泡湯」，還有夜晚的「羅東夜市」讓大家自由探索。這種組合能滿足不同年齡層同事的期待。
下面這個表格幫你快速掌握宜蘭適合團隊活動的景點類型：
>| 活動類型 | 推薦景點 | 團隊互動性 | 人均預算（約） |
|---|---|---|---|
| 文化體驗 | 國立傳統藝術中心 | 高（可安排團體手作） | 門票150-200元，手作另計 |
| 自然親近 | 斑比山丘、張美阿嬤農場 | 中高（共同體驗、拍照） | 門票200-250元含飼料 |
| 風景放鬆 | 幾米公園、冬山河親水公園 | 中（自由散步、聊天） | 免費 |
| 溫泉舒壓 | 多家溫泉飯店或湯屋 | 中（分組泡湯） | 湯屋800-1500元/間（可共用） |
| 美食探索 | 羅東夜市、各式餐廳 | 高（分組覓食、分享） | 視個人消費而定 |
兩天一夜經典行程規劃（含時間與預算）
這是我實際執行過且回饋很好的行程範本。前提是公司從台北出發，採用遊覽車接送，人數約20-30人。你可以根據預算微調。
第一天：文化啟程與溫泉之夜
08:30 台北公司集合出發
建議直接包遊覽車，雖然成本比搭客運高一點，但機動性無可取代。行李可以放車上，省去拖行李轉乘的麻煩。車程約1.5小時。
10:00 抵達宜蘭，首站【幾米公園】
地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號。免門票，全天開放。
這裡是很好的破冰點。給大家30-40分鐘自由拍照，同事間自然會互相幫忙拍，氣氛很快就熱絡起來。別待太久，這只是開胃菜。
11:00 前往【國立傳統藝術中心】
地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號。門票：一般票150元，團體票（20人以上）120元。營業時間：9:00-18:00。
這裡是重頭戲。建議事先預約團體導覽（可洽官網），或預約DIY體驗課程，例如藍染、手工扇製作。團體一起做手工，過程中的笑料和互相幫忙會是很好的回憶。預留至少3小時在這裡。
15:30 前往飯店辦理入住
選擇羅東或礁溪附近的飯店。這時讓大家進房稍作休息，消除上午的疲勞。
17:30 晚餐時間：合菜或自助餐
第一晚晚餐建議安排團體合菜，方便控制時間與預算。可以找有特色的甕窯雞餐廳或海鮮餐廳。
19:30 自由活動：羅東夜市或飯店溫泉
給大家選擇權。想逛夜市的，可以分批搭乘計程車或安排接駁車到羅東夜市（車程約10-15分鐘）。想放鬆的，就留在飯店享受溫泉設施。別把行程排死，自由時間很重要。
第二天：農場療癒與滿載而歸
09:00 飯店早餐後退房
行李上車。
09:30 前往【張美阿嬤農場】或【斑比山丘】
張美阿嬤農場地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號。門票含飼料約250元。這裡動物種類多（水豚、梅花鹿、羊駝），互動性強，拍照效果很好。斑比山丘（梅花鹿）也很有名，但人潮通常更多。農場體驗約1.5-2小時。
12:00 午餐：在地風味料理
可以安排在三星鄉附近的餐廳，品嚐著名的三星蔥料理。
14:00 伴手禮採買時間
帶大家到一處綜合性的伴手禮店，例如「橘之鄉蜜餞形象館」或「亞典蛋糕密碼館」。讓大家集中購買，司機也方便裝箱。預留1小時。
15:30 啟程返回台北
預計17:00前抵達台北，結束充實又不趕路的兩天一夜旅程。
住宿推薦清單：從溫泉飯店到設計旅店
住宿是預算大宗，也是影響滿意度的關鍵。根據不同預算和風格，我推薦以下幾家：
中高預算、首重溫泉與設施：礁溪寒沐酒店
地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路1號。
特色：房間就有溫泉池，公共設施豐富（泳池、SPA、遊戲室），服務品質穩定。非常適合想讓員工徹底放鬆的公司。團體訂房記得提早詢價，有時會送點數折抵消費。
參考價格：雙人房平日約6000-8000元/晚。
中預算、地理位置優越：羅東久屋麗緻客棧
地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路32號。
特色：位於羅東鎮中心，步行到羅東夜市約10分鐘。房間乾淨舒適，沒有多餘設施，但該有的都有。對於晚上想逛夜市的團隊來說非常方便，可以省下交通時間和費用。
參考價格：雙人房平日約3000-4000元/晚。
特色設計、預算有限：設計師民宿包棟
如果團隊人數在15人左右，包棟民宿是CP值很高的選擇。可以在 Airbnb 或 AsiaYo 等平台搜尋「宜蘭包棟」。優點是有公共客廳、廚房，大家晚上可以聚在一起聊天玩遊戲，團隊感更強。缺點是房間數和規格可能不統一，訂房前務必確認床型與衛浴數量。
參考價格：視民宿檔次，人均約1000-2000元/晚。
必吃美食地圖：從夜市小吃到無菜單料理
吃得好，旅遊就成功一半。宜蘭的美食選項很多元。
團體合菜推薦：番割田甕窯雞
地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段26號。
特色菜：甕窯雞、鹽烤吳郭魚、各式熱炒。價格實惠，口味大眾化，有大型停車場適合遊覽車。一桌10人約3000-4000元可以吃得很豐盛。
羅東夜市必吃（給員工的自由探索清單）：
• 阿灶伯當歸羊肉湯（羅東夜市第1094攤）：羊肉湯和臭豆腐是招牌，永遠在排隊。
• 義豐蔥油餅（羅東夜市入口處）：加蛋加辣是經典吃法。
• 小春糕渣卜肉（羅東夜市內）：可以吃到宜蘭特色糕渣和卜肉。
如果預算允許，想給員工驚喜：無菜單料理
例如「玻璃屋」或「饗宴互動式鐵板燒」。這適合人數較少（10人內）的菁英團隊或主管團。人均消費約1500-2500元，但體驗精緻難忘。務必提前數週預訂。
精準預算規劃表（人均花費一目瞭然）
以下是按照前述經典行程，以30人團體、住宿中價位飯店（羅東久屋麗緻）為基準的預算估算：
>| 項目 | 細項說明 | 人均費用（新台幣） |
|---|---|---|
| 交通費 | 台北-宜蘭遊覽車兩日租借（含司機小費、停車費） | 約 800 - 1000 元 |
| 住宿費 | 雙人房一間4000元，兩人分攤 | 2000 元 |
| 餐飲費 | Day1午餐（傳藝中心）、晚餐合菜、Day2午餐合菜 | 約 800 - 1000 元 |
| 門票與體驗 | 傳藝中心團體票、農場門票 | 約 400 元 |
| 雜支與保險 | 旅遊平安險、礦泉水、預備金 | 約 200 元 |
| 總計（人均） | 不含個人夜市消費及伴手禮 | 約 4200 - 4600 元 |
這個預算範圍在業界算是合理且能提供不錯品質的。你可以清楚地告訴公司或參與同事錢花在哪裡。
員工旅遊規劃常見問題與專家解方
