身為一個在臺灣從北玩到南超過十年的貪玩靈魂，我對那些過度包裝的「網美景點」實在有些疲乏。這次要帶你們挖寶的，是花蓮海岸線上那股鹽寮漁港的純粹海味——沒有誇張的打卡牆，只有漁船柴油味混著鹹風，還有阿伯們在港邊補網的日常風景。相信我，這裡的慢步調，才是真正能讓都市緊繃神經鬆下來的解藥。
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鹽寮漁港：遇見太平洋的日常
初次開車轉進鹽寮漁港時，坦白說我有點懷疑導航出錯——眼前不是想像中氣派的大碼頭，而是幾十艘隨浪輕搖的膠筏，空氣裡濃濃的海腥味撲面而來（不習慣的人可能得捏鼻子適應一下）。但這份「土直感」恰恰是它的魅力！這裡是花蓮少數仍維持傳統定置漁業的小漁港，清晨五六點最熱鬧，看著漁船「突突突」地歸航，帶著鬼頭刀、煙仔虎、甚至罕見的曼波魚上岸，拍賣吆喝聲夾雜著海浪聲，活脫是海港版的早市實境秀。
如果你和我一樣懶得早起？沒關係！午後的鹽寮漁港自有寧靜風情：坐在防波堤上發呆，看在地小孩跳港玩水（危險動作請勿模仿），或是沿著漁港邊坡散步，運氣好能撿到被浪打上來的奇特貝殼。記住，這裡不是七星潭那種觀光化漁港，鹽寮漁港的魅力在於它的「不完美真實」。
老鳥真心話：別期待豪華設施！漁港周邊只有簡樸的水泥地與幾間鐵皮屋工寮，洗手間得走到隔壁海濱公園。適合喜歡「原始感」的旅人，追求精緻服務的請三思。
交通＆停車攻略：自駕族的痛與解方
開車絕對是來鹽寮漁港最推薦的方式（大眾運輸？算了吧，班次少到讓人絕望）。導航直接設「花蓮縣壽豐鄉鹽寮漁港」，從花蓮市區出發沿臺11線往南開，約莫25分鐘就到了。關鍵是停車問題！港區腹地迷你，免費車位不到15格，週末或連假根本一位難求。
經過幾次教訓，我整理出這張停車生存指南：
| 停車區域 | 步行距離 | 優點 | 缺點 | 老鳥評分 |
|---|---|---|---|---|
| 漁港內空地 | 0分鐘 | 下車就是景點 | 位子極少，早到才搶得到 | ⭐⭐⭐ (搶到的話) |
| 臺11線路邊白線 | 3-5分鐘 | 免費且位置較多 | 夏季曝曬無遮蔭 | ⭐⭐ |
| 鹽寮海濱公園 | 8-10分鐘 | 有樹蔭、廁所 | 需走一段上坡路 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 附近餐廳停車場 | 依店家而定 | 消費可停（例如055餐廳） | 非客人可能被驅趕 | ⭐⭐ |
血淚經驗談：有次夏天中午到訪，港內車位滿了，路邊白線車位也被佔光，繞了15分鐘最後停在海濱公園走下來，差點沒被曬成人乾... 強烈建議避開11:00-14:00尖峰時段，或直接停海濱公園最保險！
景點必去清單：漁港限定體驗
別小看這迷你漁港，認真玩起來也能耗掉大半天！這些是我反覆驗證的私房點：
- 定置漁網觀賞平臺（秘境指數：★★★★）
漁港北側有個不起眼的小階梯往上爬（入口有點隱密，留意「觀景臺」小牌子），上去後視野炸裂！整片太平洋與海岸山脈盡收眼底，重點是能俯瞰海面上彩色的定置漁網浮球陣。清晨或黃昏時分，光線穿過雲層灑在海上，那畫面簡直是上帝調的色盤（記得帶長焦鏡頭！）。
- 漁獲拍賣現場（限時限定！）
能不能遇上得看緣分（漁船回港時間看潮汐與天氣）。通常清晨5:30-7:00最熱鬧，拍賣就在港邊空地進行。聽著在地人喊著你聽不懂的術語競標，看一尾尾活跳跳的魚被扛上貨車，比看電視漁業頻道真實一百倍。
貼心提醒：拍照請保持距離尊重漁民工作，別為了取景擋到搬運路線！
- 海岸亂石區探險（安全第一！）
漁港南側有片佈滿巨型鵝卵石的海岸（非官方景點，請評估自身體力）。退潮時能在石縫間發現小螃蟹、寄居蟹軍隊，偶爾還能撿到海浪打磨的玻璃殘骸（當地人稱「海玻璃」）。
⚠️ 警告：此區域濕滑且無護欄，帶小孩或長輩請止步！風浪大時絕對別靠近。
- 海濱腳踏車道（吹風放空首選）
從鹽寮漁港連線鹽寮海濱公園的腳踏車道約1公里，平坦好騎。租輛單車（漁港無租借點，建議花蓮市區租好帶來），沿著海岸線慢騎，比待在冷氣房爽快多了。
周邊順遊景點：開車10分鐘圈精華
鹽寮漁港雖小，但周邊景點密度超高！精選幾個我每次必帶朋友去的點：
花蓮海洋公園（遛小孩天堂）
介紹
說實話，我對樂園興趣缺缺，但家裡有小孩的話... 這裡根本是放電聖地！海豚海獅秀水準不錯（比野柳海洋世界好），纜車看海景視野無敵，還有刺激度適中的遊樂設施。
地址：花蓮縣壽豐鄉福德189號
交通：從漁港開車約7分鐘（臺11線往北）
營業時間：平日 9:30-17:00 / 假日 9:00-17:30 （詳細以官網公告為準）
和南寺（山海之間的心靈SPA）
介紹
超乎預料的靜謐之地！寺廟本身莊嚴，最驚豔的是後山步道。10分鐘就能登頂的觀海亭，270度環視太平洋與花東縱谷，風景值回票價（免門票！）。
地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村191號
交通：漁港開車往南約5分鐘，臺11線路邊
營業時間：寺院區域24小時開放，建議白天前往
牛山呼庭（網美與文青的爭議地）
介紹
評價很兩極！入園費200元（可抵消費），佈置是漂流木藝術風，拍照確實出片。但我得說... 餐點CP值偏低，且人潮多時草地維護不佳。若只想看「呼庭海灘」可直接從臺11線旁小路下切（免費），何必花錢？
地址：花蓮縣壽豐鄉水璉村牛山39-5號
交通：漁港開車往南約15分鐘
營業時間：10:00-18:00（週三公休）
美食推薦：海鮮控的鹽寮戰場
來鹽寮漁港不吃海鮮簡直罪過！周邊餐廳主打「現流仔」直送，但價格與品質差異大。親身踩點（拉過肚子）後的誠實清單：
055龍蝦海鮮餐廳（人氣王，但請精準點菜）
介紹
名氣響亮到連遊覽車都來，優點是海鮮種類多、秤重透明。必點：龍蝦三吃（選小隻龍蝦更划算）、鹽烤蝦。地雷警示：炒麵普通，清蒸魚要看當日魚種（問時價！）。
地址：花蓮縣壽豐鄉132號
營業時間：10:30-14:30 / 17:00-20:30
價位：人均約$600-1200（點龍蝦破千很正常）
鹽寮海鮮小吃（在地人的灶咖）
介紹
沒有華麗裝潢，鐵皮屋裡幾張桌子，老闆娘嗓門超大！這裡吃的是家常味：鬼頭刀酸菜湯鮮香開胃（小份就夠3人喝），炒海瓜子鑊氣足又大顆。價格比055親民許多。
地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村鹽寮90號（漁港入口旁）
營業時間：11:00-14:00 / 17:00-19:30（賣完提早收）
價位：人均$300-500就能吃飽
漁港邊神秘烤魷魚攤（隱藏版！）
介紹
沒有店名、沒有固定位置（通常在漁港空地或路邊），阿伯用炭火慢烤的「現撈魷魚」。刷上特調醬汁，咬下去Q彈帶炭香，一隻$150略貴但值得嘗鮮。能否遇到看運氣！
地址：鹽寮漁港周邊流動攤
營業時間：下午時段較常見
價位：烤魷魚$150/隻
鹽寮漁港Q&A 快問快答
Q：鹽寮漁港適合帶長輩或幼兒玩嗎？
A：漁港本身無障礙設施少，地面不平，推輪椅或嬰兒車較吃力。建議去隔壁鹽寮海濱公園較友善。
Q：除了吃海鮮，能買魚貨回家嗎？
A：漁港無固定魚市場！想買現流魚獲得碰運氣（清晨拍賣時），或直接詢問餐廳是否零售（例如055有生鮮區）。
Q：值不值得專程為鹽寮漁港跑一趟？
A：若追求壯麗景點可能會失望。但喜歡慢節奏、觀察漁村日常、搭配周遊吃海鮮的人，這裡很有味道！建議排2-3小時，結合海洋公園或牛山行程更充實。