作為一個在臺灣上山下海超過十五年的老旅人，野溪溫泉一直是我心頭好。那種跋涉後泡進天然泉水的舒暢感，真的會上癮！今天，就讓我這個溫泉老饕帶大家深入探訪北臺灣一個超級經典的野溪溫泉秘境——八煙野溪溫泉。保證給你最真實、最接地氣的經驗談，還有些獨家小撇步喔！

八煙野溪溫泉 到底是什麼地方？

講白一點，八煙野溪溫泉 就是藏在新北市金山區陽明山國家公園邊緣的一處野溪溫泉。它跟北投、礁溪那種開發完善的溫泉區完全不同，走的是原始自然路線。泉水是從地底冒出來的，沿著磺溪流出來，溫度夠高，而且水質是清澈透明的硫磺泉，泡完面板會有那種滑滑的感覺（我個人超愛這個觸感）。

它的特色在哪？ 我覺得有幾點超棒：第一，泉水溫度夠，冬天泡起來超舒服；第二，環境很原始，四周都是山林溪谷，泡湯時聽溪水聲、鳥叫聲，超放鬆；第三，它算是野溪溫泉裡交通相對好到達的了（當然還是要走點路啦！）。不過話說回來，就是因為它「野」，所以設施很簡陋，幾乎可以說是沒有！這點想去的人一定要有心理準備，別期待有更衣室或廁所。

我記得第一次去八煙野溪溫泉是好多年前了，跟著一群登山友。那時知道的人還不太多，泡湯池也很天然就是溪畔幾個小坑。現在雖然人變多了，池子也稍微人工整理過（方便更多人可以泡），但那種原始感還是在的。這幾年環保意識抬頭，加上國家公園的管理，其實環境維護得比以前好多了，垃圾也少很多。這是好事，畢竟這種大自然饋贈的禮物，真的需要大家一起愛護。

出發！怎麼去八煙野溪溫泉？

好啦，心動了想出發？那交通絕對是首要任務。八煙野溪溫泉位於陽金公路（臺2甲線）旁，介於金山和陽明山公園之間。

自駕（我覺得最彈性方便）

• 路線： 不管你從臺北市區或基隆過來，基本上就是往金山的方向開，走陽金公路（臺2甲線）。看到「天籟社群」或「八煙」的指標就差不多要準備找停車位了。溫泉的入口在一個叫「綠峰山莊」對面的小路下去（那邊會有一些小空地或路邊停車）。
• 停車： 必須殘酷地說，停車位超級少！尤其假日，一位難求。通常大家會停在綠峰山莊前方路邊的白線區域，或是再往前開一點點找空地。但千萬別亂停紅線或擋道，警察會來開單，拖吊車也會出現！我上次假日去繞了快半小時才卡到一個位置，還走了一小段路回去入口。建議： 盡量平日去，不然就超早出發搶位置（例如早上七八點）。
• 注意： 陽金公路有時候會起濃霧，開車要特別小心。山路蜿蜒，駕駛技術要有點底子。

大眾運輸（適合不想開車或沒車的朋友）

• 公車： 可以搭皇家客運1717路線（臺北車站 – 金山）。這班車會經過陽明山公園、擎天崗，然後走陽金公路下金山。關鍵站名是「八煙（八煙溫泉會館）」或是「天籟社群」。 下車地點就在綠峰山莊附近。
• 下車後： 下公車後，往回走一點點（往臺北方向），看到對面（溪谷側）有一條明顯的小徑往下切，那就是入口了。公車班次不算密集，出發前一定要查好時刻表！錯過一班可能等很久。回程也是在同一側招手搭車。

不管哪種方式，從公路邊往下走到溫泉區，都還需要走大約15-25分鐘的下坡小徑。路有點陡，有時濕滑，穿一雙防滑好走的鞋子絕對是必要！別穿拖鞋或涼鞋就下去，保證後悔。

泡湯環境與設施：原始野味，務實點！

千呼萬喚終於要談溫泉池本身了！我得先潑點冷水（其實是溫泉水啦XD）：八煙野溪溫泉之所以吸引人，也正因為它的”野”。別期待有五星級飯店的設施，這裡走的是超級原始自然風。

• 溫泉池： 主要泡湯區分成兩塊，都在磺溪的溪床上。
  • 第一溫泉區（上游）： 從入口下來最先到達。這邊的池子比較淺、範圍大一點，水溫相對沒那麼高（但冬天泡還是很舒服），比較適合親子或只想稍微泡泡腳放鬆的人。有些地方水流比較急，要小心。
  • 第二溫泉區（下游）： 再往下游走一點點，這邊的池子通常水比較深一點，溫度也比較高，泉源頭附近的池甚至會燙！這邊是大多數想要”泡全身”的遊客主要聚集地。池子是利用天然地形或稍微用石塊堆砌圍起來的，池底是砂石，踩起來很自然但也要注意不要被尖銳石頭刮到。真正的泉源頭（湧出口）偶爾會被圍起來保護或調整，水溫真的很高，千萬別直接下去，會燙傷！一定要引冷水或等泉水流出混合後再泡。
• 水質： 八煙野溪溫泉是 清澈的硫磺泉，無色無味（不像北投那種濃濃硫磺味），泡完面板會有滑潤感。水質看起來很乾淨，因為是活水，一直在流動。不過畢竟是野溪，上游如果有人活動（像我們這些遊客），或者下大雨後，水質可能會比較混濁或有雜質飄浮，這點可以理解也難以避免。我自己習慣帶條毛巾，泡之前簡單把池底的小石頭或落葉稍微撥開一下。
• 更衣與盥洗： 請注意！這裡完全沒有正規的更衣室和淋浴間！ 大家都是各顯神通，躲在石頭後面、大毛巾圍起來、或者在樹林邊快速換。所以：
  • 大毛巾必帶！ 不僅擦身體，更是換衣服時遮蔽的好幫手（女生建議帶大浴巾更方便）。
  • 想沖洗身上溫泉？抱歉，只能直接泡溪水（下游有乾淨的溪流區域）或自己帶一小桶水簡單沖。介意的朋友可能要忍一下回家再徹底洗。講實在話，泡完面板滑滑的，我個人是沒特別沖啦，頂多用乾淨溪水沖一下腳穿鞋。
• 廁所： 一樣，沒有！最近的廁所得爬回公路旁的綠峰山莊（通常會讓客人付點小錢使用）或是八煙溫泉會館（不一定開放給非住客）。所以強烈建議：
  • 上山前在金山市區或路邊加油站先解決！
  • 做好”野外解放”的心理準備（請務必遠離水源區，挖貓洞妥善掩埋，垃圾絕對自行帶走！）。這真的是野溪溫泉的現實面。
• 環境與維護： 坦白說，比起早年，現在因為陽管處和一些熱心山友的維護（加上取締亂丟垃圾），環境已經乾淨不少。但還是看到菸蒂或小垃圾真的很火大！拜託大家，帶上來什麼，就全部帶下去！無痕山林是基本禮貌！ 看到美麗的環境被破壞，真的很心痛。

我的實用小叮嚀：

1. 防水袋必備！ 裝手機、錢包、車鑰匙，萬一滑倒或東西放溪邊才不會泡湯。
2. 拖鞋或溯溪鞋： 在溫泉區移動、踩進冷溪水時超好用，赤腳走石頭路很痛又危險。
3. 充足飲用水和食物： 泡湯很耗體力水分，附近完全沒賣東西，一定要自備！垃圾請帶走！
4. 防曬/防風： 山上天氣變幻莫測，晴天紫外線強，變天風大又冷，保暖外套不可少。
5. 急救小物： OK繃、簡單消毒藥水，以防小刮傷。

住宿選擇：過夜泡湯還是回金山臺北？

既然講到野溪溫泉，很多人會想「能不能住下來慢慢泡？」嗯… 八煙野溪溫泉本身當然是完全沒有住宿設施的！這裡就是純粹的野溪。但是附近倒是有幾個住宿點可以考慮：

選項一：直接住在八煙溫泉區的會館

• 名稱：八煙溫泉會館
• 地址：新北市金山區重和裡林口35號 (就在綠峰山莊附近，下公車站或停車點走幾步路就到)
• 營業時間： 住宿是24小時，但Check-in通常有時間限制（例如下午3點後），櫃臺服務時間要確認。大眾湯或餐廳有開放時間。
• 價位： 房價會浮動，平日和假日價差大。我查過最近的大概範圍：
  • 平日： 雙人房大約 NT$3,500 – NT$5,500 左右
  • 假日： 雙人房 NT$4,500 – NT$7,000 以上跑不掉
  • 更貴的房型或湯屋套房就更貴了。一定要提早訂房！尤其是假日，很搶手。
• 評價： 老實說，我沒住過（因為價格考量）。看網路上評價滿兩極的。優點是地點無敵近（走路幾分鐘就能去野溪溫泉），房間內有溫泉可泡（但這是人工引入的溫泉，非野溪）。缺點是設施相對有點年紀，有些評論提到維護普通、CP值見仁見智。適合： 預算較高、不想奔波、想同時享受野溪和房間溫泉的人。

選項二：住在金山老街/金山市區

• 選擇多樣： 金山老街一帶的民宿選擇多很多，價格也相對親民一些。從揹包客棧到特色民宿、甚至小型溫泉旅館都有。
• 通勤距離： 從金山開車或搭公車上到八煙野溪溫泉大約是15-20分鐘車程。公車1717有經過。
• 價位範圍大：
  • 經濟型民宿/揹包床位： NT$800 – NT$1,800 / 人
  • 一般雙人房民宿： NT$1,800 – NT$3,500 / 間
  • 溫泉飯店（如舊金山總督溫泉等）： NT$3,000 – NT$6,000+ / 間
• 優點： 選擇多、價格彈性大、晚上可以去逛金山老街吃美食。
• 缺點： 需要移動才能到野溪溫泉。開車的話，回到八煙還是要煩惱停車問題（尤其假日）。
• 適合： 想兼顧泡湯和金山美食行程、預算考量較多、或希望住宿選擇多一點的人。我自己偏好這選項，因為金山老街晚餐太吸引人了！

選項三：衝回臺北/基隆市區住

• 適合： 體力好、只安排半天野溪行程、或者隔天在市區有其他計畫的人。
• 優點： 住宿選擇爆炸多，從便宜到高奢都有。
• 缺點： 回程交通時間較長（開車回臺北市區抓1-1.5小時，公車更久），泡完湯再舟車勞頓有點累。而且隔天再來泡就不太可能（除非你超有毅力）。

我的選擇與建議：

• 純泡野溪不過夜： 我會選擇當天來回。泡完湯通常很放鬆，再開山路回去我覺得有點累（尤其晚上），搭公車時間又長。
• 想悠閒點、預算OK： 八煙溫泉會館確實最方便，但真的貴。住金山老街民宿CP值高，晚上吃飽飽再回去休息很讚。
• 揹包客/省錢族： 找金山老街的揹包床位是最好選擇。

住宿沒有絕對好壞，看你的重點在哪裡（方便 vs. 價格 vs. 美食）。至於想直接在溫泉邊紮營？千萬不可！陽明山國家公園範圍內是禁止露營的，也會破壞環境，絕對會被取締！別以身試法。

補充能量！金山老街美食巡禮

泡完八煙野溪溫泉，消耗了體力，肚子一定咕咕叫！這時候，開車或搭公車下山到熱鬧的「金山老街」（金包里老街）覓食，絕對是完美Ending！這裡可是美食大本營，便宜又好吃。

必吃推薦清單 (不吃會後悔的那種)：

• 金山鴨肉： 這不用多說吧？金山老街扛霸子！整條街都可能看到自己端著菜走的客人（因為店面太小，廚房在別處）。鴨肉鮮嫩不柴，沾上特製醬料超下飯。記得點盤鴨肉、炒麵、青菜，就是經典組合。(人爆炸多，要有排隊和端菜的心理準備！)
• 芋圓王： 就在鴨肉店旁邊。芋圓超級Q彈，真材實料吃得到芋頭顆粒！冷熱皆宜，夏天吃冰的超爽，冬天來碗熱甜湯暖身。
• 阿玉麻荖： 老街上有名的老店。麻荖酥脆不黏牙，花生粉超香！買來當伴手禮自己吃都適合。
• 拔絲地瓜： 剛炸好的地瓜裹上糖漿，外脆內軟，熱熱吃還會牽絲！罪惡但無法抗拒。
• 地瓜薯片/地瓜條： 金山盛產地瓜，各種地瓜製品都好吃。現炸的薯片香脆，刷點梅粉更讚。
• 手工蛋捲： 香濃酥脆，現做的特別好吃！
• 古早味豆花/花生湯： 傳統做法，簡單的古早味最能撫慰人心。

我的覓食小撇步：

1. 避開用餐尖峰： 假日中午到下午人潮最可怕！鴨肉店排隊排到天荒地老。建議：要嘛早點下山吃（下午2-3點），要嘛乾脆晚一點（下午5點後）。
2. 先找位置再點菜： 尤其是吃鴨肉！先找到空的桌子（或跟人併桌），記住桌號，再去點菜口報桌號點餐。
3. 帶現金： 很多老店小吃只收現金。
4. 邊走邊吃： 老街很多小吃可以拿著吃，芋園、拔絲地瓜、薯片都很適合邊逛邊嗑。
5. 買伴手禮： 地瓜、麻荖、蛋捲都很適合買回家分享。

泡完野溪溫泉，再來老街大吃一頓，就是一趟完美的金山小旅行啊！記得留點肚子裝美食。

行程規劃建議：半天、一天、輕鬆玩

怎麼安排去八煙野溪溫泉的行程比較順？我提供幾個常見的玩法給大家參考，依照你的時間和體力來選擇：

選項A：純泡湯半日遊 (最精簡版)

• 適合：時間有限、只想體驗野溪溫泉、當天來回的人。
• 上午行程：
  • 早上出發（建議8:30-9:00前到達，避人潮&搶車位）。
  • 停好車/下公車，走約20分鐘下坡抵達溫泉區。
  • 悠閒泡湯，享受山林溪谷間的放鬆。（建議泡1.5-2小時）
• 中午行程：
  • 收拾裝備，爬約25-30分鐘回到公路上（這段上坡有點喘，慢慢走）。
  • 開車或搭公車下山。
• 下午行程：
  • 選擇1： 直奔金山老街大吃一頓午餐！吃飽喝足後結束行程返家。
  • 選擇2： 若還有體力，可順遊附近景點如：神秘海岸、獅頭山公園步道（看燭臺雙嶼）、朱銘美術館（需門票，建議安排至少2小時）。
• 優點： 簡單快速，核心體驗到位。
• 缺點： 行程較緊湊，泡湯時間無法太長（如果想多泡會壓縮後續時間）。

選項B：溫泉+金山一日悠閒遊 (我最推薦！)

• 適合：想輕鬆玩、深度體驗金山地區的人。
• 上午行程： 同半日遊，早點出發去八煙野溪溫泉泡湯（泡更久一點，2-3小時更放鬆）。
• 中午行程： 爬回公路，開車/公車下山到金山老街。
• 下午行程：
  • 在老街大啖美食（午餐解決）。
  • 悠閒逛逛老街，買伴手禮。
  • 加碼景點： 選擇1-2個附近景點走走：
    • 神秘海岸 + 獅頭山公園： 欣賞海蝕地形、一線天、著名地標燭臺雙嶼。步道平緩好走，風景壯麗。（約1.5-2小時）
    • 朱銘美術館： 超大型戶外雕塑藝術園區，非常值得一逛！但需要較長時間（建議至少2.5-3小時）和門票。
    • 溫泉泡腳池： 回到金山市區，磺港或金包裡公共浴室有免費溫泉泡腳池，可以再暖暖腳。

  傍晚行程： 若中午沒吃鴨肉，可以晚餐在老街再吃一輪，或找間海產店吃海鮮，然後滿足地回家。

• 優點： 行程豐富飽滿，泡湯、美食、觀光一次滿足，不會太趕。
• 缺點： 需要一整天時間。

選項C：兩天一夜金山溫泉小旅行

• 適合：想深度放鬆、體驗不同溫泉、預算較充裕的人。
• 第一天下午：
  • 入住金山老街附近民宿或溫泉飯店。
  • 逛逛金山老街吃晚餐。
  • 選擇： 入住溫泉飯店者可泡房間溫泉；或去磺港公共浴室體驗不同的海底溫泉（室內裸湯，便宜但要自備用品）。
• 第二天上午：
  • 早起，享用民宿/飯店早餐。
  • 出發前往八煙野溪溫泉泡湯（這時通常比較少人，享受寧靜時光）。
• 第二天中午： 爬回公路，下山。
• 第二天下午：
  • 可以在老街再吃點東西。
  • 悠閒逛一個主要景點（如獅頭山公園、朱銘美術館）。
  • 採買伴手禮。
  • 結束行程返家。
• 優點： 最放鬆不趕時間，體驗兩種不同溫泉（飯店/公共浴室 vs. 野溪）。
• 缺點： 花費最高（住宿費），需要過夜。

我的真心建議：

• 第一次去八煙野溪溫泉，選「選項B一日遊」最經典也最充實。
• 體力普通者，泡湯時間抓2小時左右差不多，泡太久其實也會軟趴趴沒力氣爬山回去。
• 一定要考量交通時間！尤其是回程（塞車或等公車）。
• 行程排鬆一點，享受過程比趕行程重要。野溪溫泉就是要慢活啊！

錢錢要飛去哪？費用預估大公開

出去玩最實際的還是要談談錢！去八煙野溪溫泉本身是免費的！沒錯，免費！這點真的超棒。但其他周邊花費還是要算一下：

預估總花費範圍 (1人)：

• 🚶‍♂️ 當日來回 + 自駕/公車 + 自備簡餐 + 吃老街： NT$300 – NT$800 (交通+餐飲主力)
• 🚶‍♂️ 當日來回 + 自駕/公車 + 自備簡餐 + 吃老街 + 順遊朱銘： NT$700 – NT$1,200
• 🏡 過夜一晚 (住金山民宿) + 自駕/公車 + 泡野溪 + 吃老街： NT$1,500 – NT$2,800 (含一晚住宿)
• 🏡 過夜一晚 (住八煙會館) + 吃老街： NT$4,000 – NT$7,500+ (住宿費用佔大宗)

我的省錢心得：

1. 交通： 共乘攤油錢或搭公車最省。早到搶免費停車位！
2. 飲食： 山上食物飲水自備是鐵則！金山老街美食合點分享，小吃淺嘗即止。
3. 住宿： 當日來回最省錢。過夜選金山民宿CP值高，避開假日房價。
4. 裝備： 不用一開始就買頂級配備，基本款防水袋、好走的舊運動鞋/拖鞋即可。
5. 行程： 免費景點優先（野溪溫泉、獅頭山公園步道、老街逛逛、公共泡腳池）。

八煙野溪溫泉本身不用錢，真的可以把預算花在交通、美食和舒適的住宿（如果需要的話）上。記得帶現金，山上和老街很多地方不收卡！

Q&A 八煙野溪溫泉 常見問題一次解

最後，整理幾個大家最常問關於八煙野溪溫泉的問題，用我這個老旅人的經驗回答：

Q1: 八煙野溪溫泉的水質安全嗎？會不會泡了面板過敏？

A: 老實說，它是天然的野溪溫泉，沒有經過人工處理或消毒。水質清澈、是活水流動，主要成分是硫磺泉，一般情況下泡起來是OK的。我自己泡過很多次都沒事，面板反而覺得很滑嫩。但是！這不代表它100%無菌或適合每個人！面板比較敏感的人，建議：

• 泡的時間不要太長（尤其第一次）。
• 泡完用乾淨的溪水稍微沖洗一下。
• 如果身上有小傷口，避免泡進去，怕感染。
• 覺得面板有刺痛或不適，立刻起來用清水沖洗。
• 下大雨後幾天，水可能會比較混濁，泥沙多，建議避開。總之，風險自負，泡完後留意自己面板狀況。

Q2: 帶小孩去八煙野溪溫泉適合嗎？需要注意什麼？

A: 可以帶，但真的要非常注意安全！

• 優點： 小孩通常很愛玩水，天然環境很新鮮。第一溫泉區有些淺水處適合踩踩水泡泡腳。
• 缺點/風險：
  • 步道陡峭濕滑，上下山牽著小孩走很吃力，也可能滑倒。
  • 溫泉區石頭多且滑，小孩跑跳容易摔跤撞到。
  • 溫泉池深淺不一，有些地方邊緣突然變深，小孩一定要隨時盯緊，絕對不能離開視線！
  • 沒有更衣室和廁所，幫小孩換衣服/上廁所非常不方便。
• 我的建議：
  • 小孩至少要有一定的體力能自己走完陡峭步道（或大人有足夠體力揹他）。
  • 強烈不建議帶嬰幼兒或太小需要抱的幼兒。
  • 隨時牽好小孩的手，尤其在溪邊和石頭上。
  • 只在第一溫泉區淺水處活動，不要去下游深水區。
  • 準備齊全：小孩替換衣物（多帶幾套）、毛巾、防水尿布（如果需要）、小點心、飲水、簡易醫藥包。
  • 要有心理準備，這不會是悠閒泡湯，而是高度警戒的親水活動日。

Q3: 去泡八煙野溪溫泉需要申請或預約嗎？有沒有管制？

A: 好訊息！目前去八煙野溪溫泉 不需要申請入山證或事先預約！它是開放的野溪點。但是，它位於陽明山國家公園的特別景觀區內，國家公園管理處（陽管處）有權進行管理。目前沒有強制性的總量管制或預約制，但：

• 現場可能有巡邏員警或管理員，主要是勸導安全和維護環境（例如取締亂丟垃圾、生火、露營）。
• 陽管處原則上並未「禁止」民眾進入，但有公告提醒風險自負（畢竟是野溪，沒有救生員）。
• 未來會不會實施管制（像一些熱門野溪點）很難說，要看人潮和環境衝擊狀況。所以，珍惜現在的自由吧！但記得自律，無痕山林最重要！

希望能把我對八煙野溪溫泉的熱愛和真實經驗都分享給你們。這地方真的很特別，有原始的美，也有現實的不便。重要的是，帶著一顆尊重自然和準備充足的心出發。泡在那溫熱的泉水中，聽著溪流聲，看著四周綠意，那種放鬆感真的很難忘。希望你們都能有機會去體驗看看！