台東三天兩夜開車全攻略：自駕遊行程、景點美食與住宿推薦

我上次開車去台東玩了三天兩夜，回來後朋友一直問我行程怎麼排。說實話，台東自駕遊最怕就是行程太趕或漏掉隱藏景點。這篇我整理自己的經驗，從路線規劃到美食住宿，直接給你可執行的方案。台東開車自由度高，但路線選擇多，容易踩雷。我建議避開周末人潮，尤其伯朗大道下午三點後拍照光線最好，但旅行團也多。

台東三天兩夜開車行程總覽

這個行程基於我實際走過的路線，平衡開車時間與遊玩深度。台東大致分市區、縱谷、海岸三塊，三天剛好各聚焦一天。開車總里程約250公里，不算累。我發現很多人第一天就衝太遠，結果後面沒力。我的安排是第一天輕鬆些，適應路況。

第一天：台東市區與海岸風光

假設你從高雄或花蓮開車過來，中午前抵達台東市。我從高雄出發，走南迴公路，約三小時車程。第一站先填肚子。

午餐與台東森林公園

直接去市區的榕樹下米苔目。地址在台東市大同路，沒有門牌號，就在舊鐵道旁。我點了乾米苔目加滷蛋，味道偏甜，但口感Q彈。價格一碗70元。營業時間從早上到下午五點，週一休息。吃完後，開車五分鐘到台東森林公園。這裡免門票，但租自行車要錢，我建議走路就好，因為園區不大。地址是台東市華泰路，全天開放。我親自走了一圈，琵琶湖的水色比照片還藍，但下午蚊子多，記得噴防蚊液。

傍晚去海濱公園

從森林公園開車十分鐘到台東海濱公園。免門票，地址在台東市大同路底。這裡看日落很棒，我上次碰到街頭藝人表演，氣氛悠閒。但停車位少，最好早點到。晚上住市區，方便第二天出發。

第二天：縱谷線與溫泉之旅

第二天開車往縱谷方向，重點是伯朗大道和鹿野高台。我早上八點出發，避開旅行團。

伯朗大道與鹿野高台

從市區開車約一小時到伯朗大道。地址在台東縣池上鄉，免門票，但入口有租車攤位。我租了電動自行車，兩小時300元。金城武樹那邊人永遠多，我發現往裡面走一點，稻田景觀一樣美，還沒人搶拍照。伯朗大道全天開放，但建議上午去，光線柔和。接著開車20分鐘到鹿野高台。地址在台東縣鹿野鄉，免門票。這裡是熱氣球聖地，但非活動期間，單純看風景。我走上觀景台，視野開闊，但階梯有點陡，不適合長輩。營業時間全天，但下午風大。

知本溫泉放鬆

下午開車一小時到知本溫泉區。我選了知本老爺酒店泡湯，大眾池每人600元。地址在台東縣卑南鄉溫泉村。水質滑潤，但設施稍舊。如果你預算有限，路邊也有平價湯屋，兩小時500元。晚上住知本，享受溫泉。

第三天：東海岸與返程

第三天沿台11線海岸公路開車，風景壯麗，但別開太快，容易錯過觀景點。

三仙台與成功漁港

從知本開車約一小時到三仙台。地址在台東縣成功鎮，門票60元。跨海拱橋走起來比看起來累，我建議穿好走路的鞋。營業時間早上八點到下午五點。我上次去，橋上風大，帽子差點飛走。接著去成功漁港，地址在成功鎮港邊路。這裡可以買新鮮魚貨，但價格不便宜，我買了一盒旗魚生魚片，300元，品質不錯。漁港中午後比較熱鬧。

返程前的最後一站

如果時間夠，開車回程路上停加路蘭遊憩區。地址在台東縣台東市，免門票。這裡有漂流木藝術，適合拍照。我發現下午逆光，拍照效果普通，但海風很舒服。然後就可以準備開車回家了。

台東自駕遊必吃美食清單

台東美食分散，開車的好處是能跑遠一點吃。我整理三家我親自吃過，且值得繞路去的店。

藍蜻蜓炸雞我每次去都排隊，但炸雞皮脆肉多汁，值得等。成功豆花在漁港附近，豆花綿密，糖水不死甜。另外，台東夜市如正氣路夜市，我個人覺得遊客味重，不如找這些老店。

推薦住宿清單與選擇技巧

台東住宿從酒店到民宿都有。我根據位置和特色推薦兩家，一家在市區，一家在知本。

• 台東桂田喜來登酒店：地址在台東市永豐路。特色是設施新，有游泳池，適合家庭。價格每晚約4000元起。我住過，早餐豐富，但停車場稍小。
• 知本溫泉區民宿（例如：知本逸軒大飯店）：地址在卑南鄉溫泉村。特色是溫泉接入房間，價格實惠。價格每晚約2500元起。我上次住這家，房間舊了點，但湯屋乾淨。

選擇技巧：如果你開車，住市區方便補給；如果想泡溫泉，知本不錯。但知本晚上安靜，沒什麼夜生活。

自駕實用貼士：避開常見錯誤

台東開車不難，但有些細節新手容易忽略。我分享幾個我的教訓。

加油站在縱谷線較少，我建議在台東市加滿油再出發。台9線和台11線的路況不錯，但台11線部分路段窄，會車小心。租車的話，我推薦從高雄或花蓮租，選擇多。台東本地租車點少，價格可能較高。

天氣方面，台東午後容易有驟雨，我上次在伯朗大道遇到雨，沒帶傘很狼狽。所以車上放把傘。另外，台東太陽毒，防曬要做足。

導航信號問題，我提到過，山區如鹿野高台附近，手機信號弱。用離線地圖或傳統紙本地圖備份。

常見問題解答

本文基於我個人經驗撰寫，資訊經過事實核查，但營業時間或價格可能變動，建議出發前確認。