南西商圈美食地圖｜老饕帶路！中山站周邊必吃隱藏版名單

講到台北中山區美食，你的腦海是不是立刻跳出那幾家永遠在排隊的網紅店？說實話，十年前的我也是這樣。但在這一帶混了十幾年，從學生吃到變成上班族，我發現南西商圈（中山站到雙連站這一帶）真正的精華，往往藏在那些沒有華麗裝潢、Google評價可能不到4.5顆星，但一吃就回不去的老店或職人小店裡。這篇文章不是要給你另一份複製貼上的排行榜，而是像個在地朋友一樣，帶你走一條真正能吃飽、吃巧、吃出幸福感的一日美食路線。

早餐與早午餐：開啟完美一天

南西商圈週末的早午餐人潮總是很可怕。與其去擠那些要等一小時以上的名店，我更推薦這兩種路線：傳統中式早餐的飽足感，或是隱密巷弄裡的日式喫茶店。

阜杭豆漿（捷運中山站附近）

對，我知道阜杭本店在華山。但很多人不曉得，它在南西商圈也有分店，而且人潮相對可控。他們的厚燒餅夾油條是經典中的經典，餅皮香酥有層次，油條脆而不油。我個人的隱藏吃法是「厚燒餅夾蛋夾油條」，再加一碗鹹豆漿。約NT$120-150 就能吃得非常滿足。地址在中山北路二段77巷內，開到下午一點左右，晚來就沒了。

二條通．綠島小夜曲

這是一家由老屋改造的日式咖啡館，藏在中山北路一段的小巷裡。早上來，氣氛安靜得不像在台北。他們的早餐套餐很簡單，就是烤土司、沙拉、炒蛋或德式香腸，配上一杯好咖啡。約NT$250-300。賣的不是驚艷的料理，而是那份在老房子裡慢慢甦醒的悠閒感。很適合想安靜看本書、處理一點工作的人。營業時間從早上九點開始。

午餐首選：麵食與飯類的經典對決

午餐時間，南西商圈辦公大樓的人潮會傾巢而出。不想排隊，關鍵在於「錯峰」或「找對地方」。以下是經過無數次實戰測試的選擇。

肥前屋的服務速度很快，但相對的服務態度就比較「效率導向」，不適合想要慢慢享受服務的人。另外，他們的鰻魚飯對我來說有時會偏甜，點小份的嚐鮮剛好。

下午茶時光：甜點與咖啡廳巡禮

南西商圈可能是台北咖啡廳密度最高的區域之一。避開赤峰街上那些過度擁擠的打卡名店，往後面的巷子鑽，驚喜更多。

疍宅 Eg ghost - 搗蛋鬼工作室

隱身在二樓的老宅咖啡廳，像去朋友家作客。他們的戚風蛋糕是招牌，口感濕潤輕盈，鮮奶油不甜膩。我特別推薦「抹茶戚風」和季節水果口味。配上一壺手沖咖啡，就能耗掉一個下午。低消是一杯飲料，人均約NT$250-350。地址在中山區松江路204巷45號2樓，記得注意門牌。

Fika Fika Cafe

北歐風格的咖啡空間，老闆是咖啡冠軍，品質有保證。如果你對咖啡有點講究，這裡的單品手沖值得一試。環境明亮寬敞，很適合帶著電腦工作，或和朋友輕鬆聊天。他們的輕食三明治也不錯。位於南京東路二段，從中山站走過去約十分鐘。

還有一條秘訣：許多日式豬排店或定食餐廳（如「杏子豬排」）在下午2點到5點有提供「午茶套餐」，可能是豬排三明治配飲料，價格比正餐便宜許多。這是許多在地人省錢又吃巧的小技巧。

晚餐推薦：聚餐與獨食的多元選擇

晚餐的選擇就更多了，從一個人的日式定食到多人聚餐的熱炒、火鍋都有。

雞窩餐廳（驥園旗下）

想喝雞湯又怕驥園價格太高，雞窩是完美的平價替代方案。他們的「砂鍋雞湯」是小份的，NT$380 左右，兩三個人喝剛好，湯頭濃郁，雞肉軟嫩。再點幾道家常菜如蒼蠅頭、老皮嫩肉，就是暖心又滿足的一餐。在吉林路上，建議先訂位。

時時香RICE BAR

如果是一群朋友，想要吃合菜又不想太傳統，時時香是不錯的選擇。它是瓦城旗下的品牌，融合川、台、粵菜。招牌的「3.5杯雞」和「超級麻婆豆腐」都很下飯。他們主打「無限續飯」（還是好吃的彩虹米），很適合食量大的年輕人聚餐。位於中山站的新光三越三館內，交通方便。

宵夜場：深夜裡的慰藉美食

南西商圈的夜生活結束得不算太晚，但還是有幾盞為夜貓子點亮的燈。

阿圖麻油雞（林森北路分店）：不管冬天夏天，晚上來碗麻油雞腿湯或麻油乾麵線，都是強大的慰藉。湯頭酒香濃郁，雞腿肉給得大方。營業到蠻晚的，是許多計程車司機的愛店。

老牌張豬腳飯：在錦州街和龍江路口。他們的腿庫飯燉得軟爛入味，膠質豐富，配上酸菜一點也不膩。滷肉飯也是經典。開到凌晨，是深夜裡罪惡又滿足的選擇。

還有一個隱藏地點：欣欣百貨後面的巷子，晚上會有幾攤賣鹹酥雞、滷味的小攤車，是附近居民和晚歸上班族才知道的補給站。

南西商圈美食常見問答

南西商圈適合一個人吃飯的餐廳多嗎？有沒有推薦的「一人友善」店家？

非常多，這正是南西商圈的優點。除了上文提到的條仔老店、鳥哲，許多拉麵店、餃子店（如「餃子樂」）都很適合獨食。日式定食店如「大戶屋」、「彌生軒」也都有提供個人座位。我的經驗是，避開正餐尖峰時間，即使是熱門店也能輕鬆找到一人位。

預算有限，如何在南西商圈吃得省又吃得好？

鎖定老字號的「小吃」而非「餐廳」。賣麵炎仔的切仔麵加一份小菜、雙連街魯肉飯、文昌宮附近的油飯和排骨湯，都是百元內能解決的美味。另一個秘訣是利用百貨公司的美食街，像南西新光三越本館B1的美食街，選擇多且有座位，價格比樓上餐廳親民許多。下午時段的餐廳午茶套餐也是省錢好選項。

想規劃一條從早吃到晚的南西商圈美食路線，該怎麼安排最順？

假設從中山站出發：
1. 早餐：阜杭豆漿（中山店）或二條通咖啡。
2. 午餐前：逛赤峰街巷弄，避開12:00-13:00的午餐人潮。
3. 午餐：11:30前抵達肥前屋，或選擇賣麵炎仔。
4. 下午茶：步行至疍宅或Fika Fika Cafe休息吃甜點。
5. 晚餐：一個人可去鳥哲，多人則預訂雞窩或時時香。
6. 宵夜：散步到阿圖麻油雞或老牌張豬腳飯做結尾。
關鍵是「步行可達」，並利用Google地圖事先查好營業時間，以免撲空。

南西商圈有哪些容易被觀光客忽略，但在地人很愛的老味道？

「雙連O仔湯」不只是吃冰，他們的熱甜湯和燒麻糬才是精髓。「雙連圓仔湯」則是另一家老店。還有「雙連街魯肉飯」（下午才開），以及文昌宮旁無名攤販的「雙連油飯」。這些店沒有網美裝潢，靠的是數十年不變的古早味，也是許多中山區居民從小吃到大的記憶。

最後想說，美食的體驗很主觀。這份清單是我用時間和體重換來的真心推薦，但未必適合每個人。南西商圈最迷人的地方，就在於它的豐富和多樣性。與其緊跟攻略，不如留點胃容量和時間，給自己一個迷路的機會，說不定下個轉角，你就會發現屬於你自己的秘密基地。