羅馬西班牙廣場美食地圖：在地人帶路必吃餐廳與避坑指南

站在西班牙階梯頂端，看著下方人潮湧動的廣場，我腦中想的不是《羅馬假期》，而是午餐該吃什麼。這是我的第三次羅馬行，前兩次在西班牙廣場周邊覓食的經驗堪稱災難——要嘛貴得離譜，要嘛難吃得讓人懷疑人生。這次我下定決心，要用雙腳和胃袋，挖出那些真正值得一訪的餐廳與小吃。這篇文章沒有華麗的形容詞堆砌，只有我一家家吃過後，整理出的地址、價格、真實評價，以及一些只有踩過坑才知道的細節。

廣場核心區：觀光客聚集地的生存指南

坦白說，緊鄰階梯和破船噴泉的那些餐廳，我大多不推薦。它們賣的是地理位置，而不是食物。但如果你時間緊迫，或者就是不想走遠，這裡有兩家是我認為在「觀光區」中相對可靠的選擇。

Antico Caffè Greco：喝的是歷史，吃的是情懷

地址：Via dei Condotti, 86。這家1760年開業的咖啡館是文豪們的沙龍。一杯卡布奇諾站著喝大概5歐，坐下來服務生會來點單，價格就翻倍。我建議你走進去感受一下那個鍍金鏡子、紅絲絨座椅的古老氛圍，點杯咖啡站著喝完就好。他們的甜點不錯，但當成主食會破產。這是一個體驗大於飽足感的地方。

Pastificio Guerra：打工仔與學生的午餐救星

地址：Via della Croce, 8。這簡直是廣場區的綠洲。它其實是一家麵食工廠，但每天中午會賣兩種現煮的義大利麵，每份只要4.5歐，還附送一杯水或葡萄酒。我吃到的是奶油培根蛋麵和番茄羅勒麵，味道絕對對得起價格，甚至超越許多正式餐廳。缺點是只能站著吃，而且下午兩點麵賣完就收了。隊伍很長，但流動快。

如何規劃你的西班牙廣場美食之旅

我的策略是分區塊進攻。西班牙廣場像個軸心，往不同方向走，美食風格和價格帶截然不同。

往Via della Croce方向： 這條路稍微往內陸走，開始出現一些食材店和小酒館，價格漸趨合理。
往人民廣場方向： 沿著Via del Babuino走，會遇到更多畫廊和高級家具店，餐廳也偏精緻。
往許願池方向： 這條路觀光客爆炸多，要格外小心篩選。

我建議的動線是：早上逛完景點，先到Pastificio Guerra解決午餐，然後往Via della Croce或旁邊的巷子探索晚餐選項。這樣既能省錢，又能吃到更好的東西。

巷弄裡的驚喜：步行5-10分鐘的隱藏名單

離開廣場核心，步行五到十分鐘，世界就安靜了，食物的誠意也回來了。這是我本次挖掘的重點。

西班牙廣場周邊隱藏美食推薦

除了正餐，羅馬的街頭小吃和食材店本身就是風景。這些地方可能不會出現在米其林指南，卻是當地生活的一部分。

「Supplì」炸飯糰： 在Via di San Vincenzo附近有幾家小舖。熱騰騰的炸飯糰，切開後莫札瑞拉起司拉絲，是完美的散步零食。一個大約2.5-3歐。

「Gelato」冰淇淋： 避開那些顏色鮮豔得像霓虹燈的店。找看看Giolitti（Via degli Uffici del Vicario, 40）或San Crispino（Via della Panetteria, 42，就在Pompi隔壁）。我偏好後者，因為他們專注於水果和堅果等天然口味，蜂蜜口味是招牌。一球約2.5-3.5歐。

食材店：

在Via della Croce和周圍巷子，散落著火腿起司店、橄欖油專賣店。我喜歡逛Castroni（Via Cola di Rienzo, 196/198）這類大型食品雜貨店，可以買到各種義大利麵、醬料、咖啡豆當伴手禮，價格比觀光區合理得多。