第一次去羅馬，站在密密麻麻的景點地圖前，感覺像在解一道沒有標準答案的謎題。鬥獸場、萬神殿、許願池...每個名字都閃閃發光，但你只有幾天時間，該怎麼取捨？我去了三次羅馬，從跟著旅行團趕場，到自己漫無目的閒晃，最後才摸索出一套有效率又不失悠閒的玩法。這篇羅馬景點攻略，就是把我踩過的坑、發現的寶藏，還有那些只有多待幾天才會懂的小訣竅，一次整理給你。

羅馬的精華區其實比你想像中小，很多地方靠雙腳就能連起來。但新手最容易犯的錯，就是低估了「步行」的體力消耗，以及每個景點「排隊」的時間成本。這篇攻略會幫你避開這兩個大坑。

經典必訪三大件：門票與動線全解析

鬥獸場、萬神殿、特萊維噴泉（許願池），這三個是羅馬的標誌。不去等於沒來過，但怎麼去學問很大。光是鬥獸場的門票種類就讓人眼花。

羅馬鬥獸場與古羅馬廣場

這其實是同一個考古公園的兩部分，買一張聯票就能看。鬥獸場內部沒有想像中大，一小時左右可以看完。但真正的精華，我認為是隔壁的帕拉提諾之丘和古羅馬廣場遺址，那裡才是古羅馬的政治與商業中心，規模宏大，可以逛上兩三小時。

門票秘辛： 官網上最搶手的是「Full Experience」票，包含競技場地下層和第三層，但數量極少。如果搶不到，標準票（包含競技場、古羅馬廣場、帕拉提諾之丘）已經非常足夠。別在第三方網站買貴得離奇的「免排隊票」，官網預約的定時入場券就是免排隊了。

萬神殿

從2023年7月起，萬神殿開始收費了（€5）。這讓它的參觀價值需要重新評估。我個人覺得€5非常值得，因為你可以真正靜下來欣賞那個不可思議的穹頂和光線。以前免費時人擠人，根本無法感受它的神聖與建築奇蹟。

現在人潮確實少了一些。門票可以現場購買，排隊隊伍移動得比想像中快。它位於納沃納廣場附近，很適合安排在同一个區域遊玩。

特萊維噴泉（許願池）

永遠人山人海。想拍一張沒有路人甲的照片？只有兩個辦法：日出前抵達，或午夜過後。我試過早上6點到，已經有十幾個攝影師在卡位了，但相比白天，已經是天堂。

白天來，就抱著「感受氣氛」的心態吧。丟一枚硬幣（記得用右手越過左肩往後拋），完成儀式，看看精美的海神雕塑，就可以往旁邊的小巷鑽了，那裡有更好的冰淇淋店。

穿越時空：連羅馬人都愛的隱藏版景點

羅馬的魅力，一半藏在那些不是「必去清單」上的廣場與小巷裡。當你躲開了洶湧的旅行團，羅馬才會對你露出溫柔的一面。

阿文提諾之丘與鑰匙孔

這是我的最愛。從Circo Massimo地鐵站走上去，是一片安靜的高級住宅區。來這裡有兩個目的：一是從「馬爾他騎士團廣場」那個著名的鑰匙孔，看出去正好框住聖彼得大教堂圓頂的奇景（永遠有人排隊，但隊伍動很快）。二是山丘上的「橘子花園」，一個免費的公園，可以俯瞰整個羅馬市景，包括下方的古羅馬廣場，視野開闊極了。

這裡幾乎沒有旅行團，只有零星散客和當地遛狗的人。傍晚時分來，看著夕陽把整個城市染成金色，你會覺得找到了羅馬的秘密心臟。

特拉斯特維雷區

台伯河西岸的區域，號稱「真正的羅馬」。這裡沒有宏大的古蹟，但有迷宮般鋪著鵝卵石的小巷、爬滿藤蔓的老牆、以及無數看起來很地道的小餐館和酒吧。白天來，可以參觀美麗的聖母大殿；晚上來，整個區域充滿了活力，年輕人聚在廣場上喝酒聊天。

在這裡找餐廳，有個小技巧：避開主要廣場（如聖母廣場）正中央的那些，往旁邊巷子多走兩條街，價格更實在，味道也更本地。

馬克西穆斯競技場遺址

就在鬥獸場和真理之口附近，但常常被忽略。這是一片巨大的草地，是古羅馬戰車競賽的場地。現在什麼建築都沒有，就是一片長形公園。但正因如此，它免費、開闊，當地人在這裡跑步、遛狗、曬太陽。你可以站在草地上，想像兩千年前的喧囂，對比眼前的寧靜，那種時空交錯感非常強烈。逛完擁擠的景點，來這裡喘口氣很棒。

羅馬市內交通實戰：地鐵、巴士與你的雙腳

羅馬的地鐵網絡很簡單，就三條線：A線（橘）、B線（藍）、C線（綠）。C線比較新，對遊客用處不大。主要景點靠A線和B線交叉的「特米尼車站」就能連接。

車票： 單次票€1.5，100分鐘內可搭乘一次地鐵（進站算一次）和無限次巴士/電車。但對於遊客，我強烈推薦根據天數買「Roma 24/48/72小時票」。從你第一次打票開始計算時間，期限內無限搭乘所有市內公共交通。算一下你每天計劃搭車的次數，幾乎都是買天票划算。

最重要的提醒： 上車後，務必在車上的黃色打票機打票（validate）！否則視同逃票，查到了罰款很重。單次票打一次，天票在第一次使用時打一次即可。

巴士有時刻表但不太準，要有心理準備。Google地圖的巴士班次資訊在羅馬只能參考。最好的移動方式，其實是步行+地鐵輔助。羅馬歷史中心區的景點密度高，步行探索常常會發現意外的驚喜，例如一個不起眼的小教堂裡面藏著卡拉瓦喬的畫作。

行程規劃範本：2天與3天精華路線

經典2日快閃遊

第一天（古羅馬核心）： 早上預約第一批進入鬥獸場 → 步行至古羅馬廣場與帕拉提諾之丘（逛2-3小時）→ 午餐後前往威尼斯廣場、真理之口（免費，排隊拍照）→ 傍晚前往特萊維噴泉（感受人潮）→ 晚餐後散步至西班牙階梯看夜景。
第二天（文藝復興與巴洛克）： 早上前往梵蒂岡（聖彼得大教堂，登頂看全景；若時間夠可參觀梵蒂岡博物館，但需預約一整天）→ 下午過河到特拉斯特維雷區閒逛 → 晚餐在該區解決，體驗夜晚氛圍。

深度3日漫遊

前兩天同上，節奏放慢一些。
第三天（隱藏羅馬與購物）： 早上前往阿文提諾之丘看鑰匙孔和橘子花園 → 步行下山至卡拉卡拉浴場（龐大遺址，人少）→ 下午回到市中心，逛納沃納廣場、萬神殿，並在科索大道及周邊小巷逛街購物 → 以一場美味的Gelato結束旅程。