三個月大的幼犬，正是從懵懂嬰兒期進入探索世界的關鍵階段。很多人覺得這時候的狗狗還小，訓練太早。這想法得改改。根據美國獸醫行為學院（American College of Veterinary Behaviorists）的資料，幼犬社會化的黃金窗口期大約在3到14週齡，三個月大（約12週）正好落在這個時期的中後段。你現在做的每一件事，都在塑造牠未來十幾年的性格和行為。與其說「訓練」，不如說是在「建立生活規則」和「引導正確習慣」。
幼犬訓練快速導覽
為什麼三個月是訓練關鍵期？
三個月大的幼犬，疫苗可能還沒打全，但學習能力已經起飛。牠的大腦像塊海綿，對世界充滿好奇，同時也容易留下深刻印象（無論好壞）。這個階段的重點不是要牠學會一堆酷炫技能，而是打好兩大基礎：安全感和對人類世界的正面連結。
我見過太多主人等到狗狗六個月大，開始出現撲人、亂叫、破壞家具等問題行為時，才急忙找訓練師。那時要修正的，已經不只是「習慣」，而是根深蒂固的「認知」了，難度翻倍。三個月開始，你能用最溫和的方式，預防掉未來八成的行為問題。
開始訓練前，你準備好了嗎？
訓練狗之前，先訓練自己。心態和環境準備比任何技巧都優先。
首先，拋開「處罰」思維。三個月幼犬的神經系統還沒發育完全，打罵只會讓牠害怕你，無法理解你為什麼生氣。牠在客廳大小便，不是因為壞，是因為牠的膀胱就那麼小，而且不知道廁所的位置。正向訓練（Positive Reinforcement）是現在國際主流的科學方法，簡單說就是「做對就獎勵」。
再來，準備好你的「獎勵庫」。幼犬的專注力很短，高價值的獎勵才能吸引牠。把牠的日常飼料份量留一部分出來當訓練獎勵，另外準備一些軟質、好吞嚥的小零食（尺寸約綠豆大小）。玩具和口頭誇獎也是獎勵。
最後，把家裡環境布置好。收起地毯、電線、你心愛的鞋子。準備一個大小合適的運輸籠或圍片，作為牠的安心小窩。這些不是限制牠，而是給牠明確的、安全的範圍，減少牠犯錯的機會，也減少你的挫折感。
三個月幼犬核心訓練項目清單
別貪心，一次專注一兩個項目就好。以下是三個月大幼犬最需要、也最適合學習的項目，我把它們整理成表格，你可以清楚看到重點和常見誤區。
| 訓練項目 | 核心目標 | 具體步驟（簡化版） | 關鍵要點 |
|---|---|---|---|
| 籠內/圍片訓練 | 建立安全休息區，學會獨處 | 1. 讓籠子變成好地方：在裡面餵食、藏零食。 2. 從關門幾秒開始，慢慢延長時間。 3. 幼犬安靜時才開門。 |
絕對不用籠子當處罰。這是牠的「房間」，不是監獄。初期可蓋上布增加安全感。 |
| 定點大小便 | 在正確地點排泄 | 1. 固定時間帶到上廁所點（睡醒、飯後、玩耍後）。 2. 給予簡單口令如「便便」。 3. 成功後立刻大力獎勵。 4. 意外發生時默默清理，不責罵。 |
預測比懲罰有效。三個月幼犬約每2-3小時就需要上一次廁所。使用酵素清潔劑徹底去除氣味。 |
| 名字回應 | 叫名字時會看向你 | 1. 在安靜無干擾環境開始。 2. 叫名字，牠一看你就立刻給獎勵。 3. 逐漸增加距離和環境干擾。 |
避免在叫名字後做牠不喜歡的事（如剪指甲、關籠子），否則名字會變成負面訊號。 |
| 基本指令：坐下 | 建立溝通基礎，學習專注 | 1. 手持零食靠近狗鼻，緩慢向上往後移動。 2. 狗頭跟著抬起，屁股自然下沉時說「坐」。 3. 屁股觸地瞬間給予獎勵。 |
每次訓練時間不超過5分鐘，一天可分多次。保持愉快，沒做到就重來，不要硬壓屁股。 |
| 溫和撫摸與身體接觸 | 習慣被人觸碰，方便未來梳理、醫療 | 1. 一邊給零食，一邊輕輕觸摸身體各部位（腳掌、耳朵、嘴巴、尾巴）。 2. 從短時間開始，逐漸延長。 |
觀察狗狗反應，如果退縮或緊張，就退回牠能接受的觸摸程度，慢慢推進。 |
這裡我想特別提一個新手常忽略的微妙錯誤：在「定點大小便」訓練中，很多人看到狗狗在錯誤地點上廁所，會把牠抱到正確地點並責罵。這會讓幼犬困惑，牠可能將「被抱起來」或「到廁所墊上」與「被罵」連結在一起，反而更不敢在正確地點上廁所。正確做法是，徹底預防意外發生，靠頻繁地引導和成功後的狂喜式獎勵來建立連結。
新手最常踩的三個訓練地雷
這幾個錯誤我自己剛養狗時也犯過，分享給你避開。
- 情緒不一致： 狗狗咬你褲腳時，你覺得可愛就笑，但咬痛了又突然生氣。這會讓牠完全無法理解規則。對待任何你不希望成犬後還持續的行為（如撲人、輕咬），從一開始就要溫和且一致地引導停止。
- 訓練時間過長： 幼犬專注力只有幾分鐘。硬是練十幾分鐘，牠只會覺得無聊或煩躁。記住「五分鐘法則」，短而多次的效果遠勝過一次長時間的疲勞轟炸。
- 忽略社會化，只專注指令： 花了兩週教會「坐下」、「趴下」，卻沒帶牠見識過各種人、聲音、地面材質。等疫苗打完才出門，發現牠怕車、怕陌生人，這時社會化的黃金期已經尾巴了。社會化（在安全前提下接觸多元刺激）和疫苗接種可以並行，你可以抱著牠坐在公園長椅觀察，或用推車帶牠逛逛。
參考！幼犬一日生活時間表
規律的生活能給幼犬極大的安全感，也能自然融入訓練。以下是我家米格魯「阿福」三個月時的作息，給你參考，你可以根據自家情況調整。
07:00 – 起床，立刻帶到定點上廁所 > 獎勵！
07:15 – 早餐（可將部分飼料用於飯後5分鐘的「名字回應」、「坐下」訓練）
07:45 – 自由活動/啃咬玩具
08:30 – 帶去上廁所 > 進籠休息（播放輕音樂）
10:30 – 出籠，上廁所 > 短暫玩耍或溫和的身體撫摸練習
11:30 – 籠內休息
13:00 – 出籠，上廁所 > 午餐/午後小訓練
14:00 – 自由活動後籠內休息
16:30 – 出籠，上廁所 > 社會化時間（例如：抱著在陽台看車流，聽吸塵器的聲音並給零食）
17:30 – 籠內休息
19:00 – 晚餐/輕鬆互動
20:00 – 最後一次較長的遊戲時間
21:30 – 睡前上廁所
22:00 – 進籠睡覺
看到沒？大部分時間其實在吃飯、睡覺和上廁所。訓練是穿插在生活中的小遊戲，不是正襟危坐的課程。
進階重點：社會化訓練的獨家心法
社會化不是「帶出去遛」這麼簡單。很多主人以為每天遛狗就是社會化，但如果過程中狗狗一直緊張、被強迫接觸害怕的東西，那反而是「反社會化」。
真正的社會化是讓幼犬在「無壓力」的情況下，接觸各種未來生活中會遇到的人、事、物，並產生正面或中性的感受。
我的獨家清單是：
- 各種人： 不只是家人，包括戴帽子的人、撐傘的人、小孩（動作要輕柔）、穿制服的人（如郵差）。可以請朋友來家裡，給狗狗零食，但不要強迫互動。
- 各種聲音： 電視聲、門鈴聲、雷雨聲（可播放YouTube音效，從最小聲開始配對零食）、機車引擎聲、鞭炮聲（同樣先從遠距離或低音量開始）。
- 各種環境與材質： 磁磚、木地板、地毯、鐵格柵、草地、沙地、淺水窪。讓牠在家裡就試著走過不同質地的墊子。
- 各種動物（在安全情況下）： 其他健康、性情穩定的狗狗（最好已完成疫苗），或是遠處的貓、鳥。
核心原則是：讓幼犬自己決定距離。如果牠對某樣東西感到害怕而退縮，不要硬拉牠過去。保持距離，讓牠觀察，同時給牠好吃的零食。當牠發現「這個東西出現 = 有好吃的」，恐懼感就會慢慢被正面連結取代。這需要極大的耐心，但投資報酬率超高。
訓練疑難雜症快問快答
三個月大的幼犬就像一張白紙，你現在寫下的每一筆，都決定了未來畫作的樣貌。訓練的過程肯定有挫折，我家阿福小時候也曾經讓我崩潰到想哭。但請記住，你的耐心和引導，是在為未來十幾年輕鬆愉快的相伴生活打下地基。把訓練當成每天一點點的親子遊戲，享受這段獨特的成長時光吧。