如果你問我五結有什麼好吃的，我會直接告訴你：這裡的海鮮新鮮到不行，傳統小吃藏在巷弄裡，但遊客常去的店不一定最好。我住宜蘭超過十年，跑五結吃美食是日常，這篇整理10間我真心推薦的餐廳和小吃，附上地址、價格和營業時間，讓你避開地雷，吃對地方。
五結美食為什麼特別？
五結靠海，食材優勢明顯。但很多人忽略一點：這裡的農田產出優質米和蔬菜，所以美食融合海鮮和農產。我發現遊客只衝海鮮餐廳，錯過傳統市場的小吃，那是大損失。
地理位置與食材優勢
五結位於宜蘭東部，緊鄰太平洋。新鮮魚獲直接從梗枋漁港或大溪漁港送來，車程不到20分鐘。我常一早去漁港看拍賣，再回五結吃早餐，那種鮮度台北比不了。
傳統與創新的交融
老一輩堅持古早味，年輕廚師加入創意。像「阿嬤的糕渣」這類小吃，有些店改良後更清爽，但傳統派可能嫌不夠味。我的建議是兩邊都試，找出你喜歡的。
五結必吃美食排行榜 TOP 10
這份清單基於我的個人經驗和在地朋友推薦。評分標準：口味（40%）、價格（30%）、環境（15%）、服務（15%）。滿分5顆星。
| 排名 | 餐廳名稱 | 類型 | 必點菜色 | 人均價格 | 營業時間 | 我的評分 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 海味珍海鮮餐廳 | 海鮮熱炒 | 清蒸活龍蝦、炒海瓜子 | NT$500-800 | 11:00-14:00, 17:00-21:00（週一休） | ★★★★★ |
| 2 | 五結廟口蔥油餅 | 傳統小吃 | 蔥油餅加蛋、豆漿 | NT$50-100 | 06:00-12:00（週三休） | ★★★★☆ |
| 3 | 阿國鯊魚煙 | 小吃攤 | 綜合鯊魚煙、味噌湯 | NT$150-300 | 10:00-18:00（週日休） | ★★★★★ |
| 4 | 春陽漁港小吃 | 海鮮餐廳 | 鹽烤吳郭魚、炒麵 | NT$300-600 | 10:00-20:00（無休） | ★★★★☆ |
| 5 | 古早味粉圓冰 | 甜品店 | 綜合粉圓冰、綠豆湯 | NT$40-80 | 13:00-21:00（週一休） | ★★★★☆ |
| 6 | 大漁迴轉壽司 | 日式料理 | 鮭魚肚壽司、味噌湯 | NT$400-700 | 11:30-14:30, 17:30-21:00（週二休） | |
| 7 | 阿婆肉羹 | 小吃店 | 肉羹湯、滷肉飯 | NT$80-150 | 08:00-16:00（週四休） | ★★★★☆ |
| 8 | 海邊咖啡屋 | 咖啡簡餐 | 海鮮燉飯、拿鐵 | NT$250-500 | 09:00-18:00（週三休） | ★★★☆☆ |
| 9 | 五結夜市臭豆腐 | 夜市小吃 | 炸臭豆腐、泡菜 | NT$60-120 | 17:00-23:00（週一休） | ★★★★☆ |
| 10 | 漁港現撈海產店 | 海鮮餐廳 | 生魚片拼盤、烤蝦 | NT$600-1000 | 11:00-22:00（無休） | ★★★★☆ |
表格裡的價格是大概範圍，實際看點菜方式。我給海邊咖啡屋三顆星，因為風景好但食物普通，適合想休息的人，純吃美食的話不必專程去。
深度探店指南：從海鮮到點心
這裡詳細說說幾間我常去的店。地址都附上，用Google地圖搜得到。
海味珍海鮮餐廳：新鮮至上
地址：宜蘭縣五結鄉五濱路一段23號。這家我每月至少吃一次。老闆每天清晨去漁港挑貨，龍蝦是活體現殺。清蒸龍蝦用簡單的蒜蓉和醬油，鮮甜味完全保留。炒海瓜子火候夠，不會太老。
價格方面，龍蝦時價，一尾約NT$800-1200，建議2-3人分享。其他熱炒每盤NT$200-400。營業時間要注意，週一休息，別撲空。
五結廟口蔥油餅：早餐首選
地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段100號（廟埕旁）。這攤開超過30年，蔥油餅是手工擀製，麵糰加入宜蘭蔥，香氣足。加蛋後更濕潤，我喜歡配他們的古早味豆漿。
一份蔥油餅加蛋NT$35，豆漿NT$20。營業時間只到中午，晚來就沒了。缺點是沒座位，只能站著吃或外帶。
我遇過遊客抱怨油膩，但傳統做法就這樣，如果怕油可以請老闆煎脆一點。
阿國鯊魚煙：隱藏版小吃
地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段58巷5號。這家很少觀光客知道，在巷子裡。鯊魚煙是自家燻製，口感Q彈，搭配薑絲和醬油膏。綜合拼盤NT$200，有鯊魚肉、魚肚和魚皮。
味噌湯免費續碗，湯裡有豆腐和魚骨熬煮。營業時間到傍晚，適合當午餐或下午點心。老闆阿國脾氣直，點菜快狠準，別期望微笑服務。
我第一次去時點太多，他直接說「你吃不完」，後來發現他是對的。這種實在態度我反而欣賞。
其他餐廳簡評
春陽漁港小吃在濱海公路旁，view不錯，鹽烤吳郭魚用粗鹽包裹，肉質鮮嫩。但假日人潮多，服務可能疏忽。
古早味粉圓冰的粉圓是手工搓，糖水不會太甜。夏天排隊長，我建議避開下午三點尖峰。
阿婆肉羹的肉羹是赤肉條，湯頭用大骨熬，但環境簡陋，介意的人可能不習慣。
聰明規劃你的五結美食之旅
五結不大，美食點分散，沒車會辛苦。我的經驗是租機車或開車最方便。
交通方式
從台北出發：開車走國道5號，下羅東交流道，約1小時車程。大眾運輸可搭火車到羅東站，轉乘計程車或租機車，車程15分鐘。
宜蘭縣政府觀光處的網站有交通資訊，但實際路況多查Google地圖。
最佳到訪時間
平日比假日好，人少、食材新鮮。海鮮餐廳建議午餐時段，魚獲剛到。小吃攤則注意休息日，表格裡有標。
雨天影響不大，但海邊餐廳可能風大。
一日遊行程範例
- 早上9點：五結廟口蔥油餅早餐。
- 上午10點半：阿國鯊魚煙當點心。
- 中午12點：海味珍海鮮餐廳午餐。
- 下午2點：古早味粉圓冰消暑。
- 下午3點後：逛五結傳統市場或海邊散步。
- 傍晚5點：五結夜市臭豆腐晚餐。
這個行程緊湊，但能吃到多樣美食。如果時間多，加插春陽漁港小吃。
關於五結美食的常見問題
這些問題來自我的讀者常問，希望幫到你。五結美食不只吃味道，更是體驗在地生活。多跟老闆聊天，有時能發現隱藏菜單。
最後提醒，口味因人而異，我的推薦基於個人偏好。出發前確認營業時間，免得白跑。祝你在五結吃得開心！
