說真的，養狗的人最怕的就是看到自家老寶貝開始出現一些怪怪的行為。我家那隻十歲的拉布拉多，前陣子突然變得很黏人，我一離開家就亂叫，甚至亂咬東西。一開始我以為牠只是調皮，後來帶去看獸醫，才發現是典型的老狗焦慮症。這東西如果不及早處理，會讓狗狗的生活品質大打折扣。

老狗焦慮症不是什麼罕見問題，但很多主人會誤以為是狗狗老了自然退化，結果延誤治療。今天我就來聊聊這個主題，希望能幫到有類似困擾的你。

什麼是老狗焦慮症？

簡單來說，老狗焦慮症是指老年狗狗因為生理或心理變化，產生的持續性不安或恐懼行為。這和年輕狗的焦慮不太一樣，老狗往往伴隨健康問題，比如關節炎或視力衰退，這些都會加劇焦慮。

根據台灣動物保護協會的資料，超過七歲的狗狗中，約有三成會出現焦慮症狀。這不是小事，因為焦慮會影響狗狗的食慾、睡眠，甚至縮短壽命。

我自己的經驗是，老狗焦慮症通常來得不知不覺。你可能會注意到狗狗變得更依賴你，或者對原本不怕的聲音（如雷聲）開始反應過度。

老狗焦慮症的常見症狀

症狀五花八門，有些很明顯，有些則很細微。以下是幾個最常見的跡象：

• 過度吠叫或哀鳴：尤其是當你不在家時，狗狗可能因為分離焦慮而一直叫。
• 破壞行為：亂咬家具、抓門，這不是調皮，而是焦慮的表現。
• 來回踱步或顫抖：狗狗顯得坐立不安，甚至身體發抖。
• 食慾改變：突然不吃飯或暴飲暴食。
• 過度舔舐或抓癢：這可能是心理壓力導致的生理反應。

還有些症狀比較隱蔽，比如狗狗突然變得退縮，不愛玩牠以前喜歡的玩具。我家的狗就是這樣，一開始我還以為牠只是老了懶得動，後來才發現是焦慮讓牠失去興趣。

短段落強調：如果你家老狗有這些行為，別急著罵牠，先想想是不是老狗焦慮症在作祟。

導致老狗焦慮症的主要原因

為什麼老狗容易焦慮？原因很多，而且通常是多重因素疊加。

生理因素

年紀大了，身體機能下降。比如聽力或視力變差，會讓狗狗對環境更敏感，容易嚇到。關節疼痛也可能讓牠因為不舒服而焦慮。

我記得獸醫告訴我，老年狗常有的認知功能障礙（類似人類的失智症）也會引發焦慮。這點很多人忽略，以為狗狗只是「老糊塗」。

環境變化

搬家、家庭成員變動（如新生兒或新寵物），甚至主人作息改變，都可能觸發老狗焦慮症。狗狗是習慣性動物，老了更難適應變化。

過去創傷

如果狗狗年輕時有過不好的經歷（如被遺棄或虐待），老年時可能因為記憶力衰退而重新浮現焦慮。

短段落提醒：原因複雜，沒有一刀切的解釋。

如何診斷老狗焦慮症？

診斷不能光靠猜，最好尋求專業獸醫幫助。獸醫會先排除其他健康問題，比如甲狀腺功能異常或疼痛，這些都可能模仿焦慮症狀。

通常獸醫會問你一些行為問題，並可能建議做血液檢查。台灣大學獸醫專業學院網站上有詳細的評估指南，可以參考。

我自己帶狗就診時，獸醫用了問卷調查，記錄狗狗日常行為的變化。這方法挺實用的，因為主人觀察最細。

診斷老狗焦慮症不是為了貼標籤，而是為了找到對症下藥的方法。

治療老狗焦慮症的有效方法

治療要多管齊下，包括行為調整、環境改善，有時也需要藥物。下面我用表格比較常見的治療方式：

行為療法是我最推薦的，因為它從根本改變狗狗的反應。例如，對於分離焦慮，可以訓練狗狗習慣獨處，從短時間開始慢慢延長。

藥物治療不是壞事，但別濫用。我見過有人一焦慮就給狗吃藥，結果忽略根本問題。獸醫開藥時，一定要問清楚劑量和可能的副作用。

自然療法像費洛蒙噴霧，對有些狗有效，但別指望奇蹟。我試過一種草本補充劑，效果普通，但至少沒害處。

個人經驗分享

我家狗的治疗組合是行為療法加環境調整。我在家裡放了牠的窩在安靜角落，並用一些益智玩具分散注意力。花了幾個月，但現在牠焦慮發作的次數少了很多。

短段落：治療沒有標準答案，要量身定制。

預防老狗焦慮症的實用技巧

預防總比治療容易。以下是一些可以早點開始的做法：

• 維持規律作息：固定餵食、散步時間，讓狗狗有安全感。
• 提供心理刺激：益智玩具或簡單訓練，避免大腦退化。
• 定期健康檢查：早點發現健康問題，減少不適引起的焦慮。
• 社會化訓練：即使老了，溫和接觸新環境也有幫助。

台灣行政院農業委員會的寵物健康指南建議，從中年就開始關注狗狗行為變化，預防老狗焦慮症。

我發現每天花十分鐘和狗狗玩嗅聞遊戲，對牠的情緒穩定很有幫助。這點小投資，回報很大。

常見問答：關於老狗焦慮症的疑難雜症

這些問題都是我常被問到的，希望解答了你的疑惑。

總結：與老狗焦慮症和平共處

老狗焦慮症不是絕症，只要及早發現和處理，狗狗還是有機會過得開心。關鍵是耐心和觀察，別因為焦慮行為而責怪狗狗，牠們只是需要幫助。

我寫這篇文章，是因為自己走過這段路，知道有多煎熬。如果你有類似經驗，歡迎分享，我們一起學習。

最後提醒，任何治療都該在獸醫指導下進行。台灣動物保護協會網站有更多資源，可以去看看。

養老狗就像照顧老人家，多一點愛心，問題總有辦法解決。