說起東京車站，很多人可能只把它當成轉乘點，但你知道嗎？光是這個車站本身加上周邊，就足夠你玩上一整天了。我上次去東京，原本只打算路過，結果不小心從早上十點待到晚上九點，連腳都走到快斷掉還捨不得走（笑）。這篇文章會分享我的實際經驗，幫你規劃一場完美的東京車站一日遊。

東京車站不只是個交通樞紐，它更像一座活生生的博物館。紅磚建築的古典外觀底下，藏著無數美食、商店和歷史痕跡。如果你只有一天時間，與其趕行程跑遍東京，不如深度探索這裡。

為什麼選擇東京車站玩一天？

首先，東京車站的位置太方便了。它是JR山手線、新幹線和多條地鐵線的交會點，無論你要去哪裡，從這裡出發都很容易。但更重要的是，周邊區域濃縮了東京的精華：皇居、丸之內商圈、日本橋老街，全部步行可達。

我個人最愛的是它的多樣性。早上可以感受歷史氛圍，中午衝美食，下午逛街買伴手禮，晚上還能看夜景。完全不用擔心無聊。

不過要注意，東京車站內部像迷宮一樣，第一次去很容易迷路。建議先下載官方地圖（JR東日本車站資訊），或直接到站內服務中心索取紙本版。

東京車站周邊必訪景點排行榜

這些景點都是我實際去過後篩選出來的，有些熱門，有些比較冷門但值得一遊。我按照推薦程度排了個順序，你可以根據體力調整。

皇居東御苑：免費的歷史綠洲

從東京車站步行約15分鐘就能到皇居東御苑。這裡原本是江戶城的核心區域，現在開放給公眾免費參觀。我特別喜歡那里的二之丸庭園，春天櫻花開的時候美到像明信片。

缺點是面積太大，走完一圈要兩小時左右。如果時間緊迫，建議只逛東御苑的精華區。記得先在官網（宮內廳皇居參觀資訊）預約，雖然現場也能登記，但假日經常額滿。

丸之內大廈：高空夜景首選

丸之內大廈的35樓觀景台是免費的，而且視野超棒。我傍晚去的時候，正好看到東京車站亮燈的瞬間，紅磚建築在夜色中特別有味道。樓下還有各種餐廳和商店，適合中途休息。

不過觀景台人很多，最好避開傍晚的尖峰時段。我個人覺得比六本木的付費觀景台更值得。

東京車站畫廊：文青必訪

藏在東京車站丸之內側三樓的畫廊，經常舉辦鐵道主題展覽。即使對藝術沒興趣，建築本身的拱形天花板也值得一看。門票通常只要幾百日圓，我上次去看了一個復古海報展，差點買到剁手。

唯一的小缺點是展廳不大，半小時就能逛完，適合插在行程空檔。

東京車站美食地圖：從早餐吃到消夜

東京車站根本是吃貨天堂！光是在站內的地下街「東京一番街」，就有超過兩百家餐廳。我整理了幾家親測好吃的店，順便提醒哪些是地雷。

首先要說，這裡的餐廳排隊是常態。我曾經在「斑鳩拉麵」排了四十分鐘，雖然好吃但腿超酸。建議錯開中午12-1點的尖峰時段。

必吃清單：

• 東京站內便當：日本鐵路便當（ekiben）很有名，車站內有專門店「駅弁屋 祭」，我買過鮭魚卵便當，雖然貴但食材新鮮。
• Kitchen Street餐廳區：在站內八重洲側，聚集了各種日本料理。我個人推薦「つるとんたん」的烏龍麵，分量大又便宜。
• Gransta商場甜點：地下一樓的甜點區有東京老舖「銀座文明堂」的蜂蜜蛋糕，適合買伴手禮。

但要注意，有些名店像「六厘舍沾麵」排隊人潮誇張，如果時間有限，不如找其他分店。我上次餓到受不了，改吃隔壁的咖哩飯，反而發現寶藏。

完美的一日行程安排

這是我實際走過的行程，你可以根據體力調整。重點是順路，減少走回頭路。

上午9:00-12:00：歷史文化巡禮
從東京車站丸之內口出發，先欣賞紅磚建築外觀，然後步行到皇居東御苑。記得穿好走的鞋，皇居範圍很大。

中午12:00-14:00：午餐與短暫休息
回到東京車站內，在「東京一番街」找餐廳。我推薦避開人潮，去B1的「斑鳩拉麵」或「伊藤久右衛門」抹茶甜品。

下午14:00-17:00：購物與探索
逛站內的Gransta商場和KITTE商場。KITTE的屋頂花園可以看到車站全景，適合拍照。

晚上17:00-20:00：夜景與晚餐
到丸之內大廈看夜景，然後在附近吃晚餐。如果還有體力，可以步行到日本橋地區看燈飾。

這個安排的好處是動線流暢，但缺點是走路量很大。我當天走了快一萬五千步，建議中間多找咖啡廳休息。

常見問題解答

個人經驗與小貼士

最後分享一些實用心得。我第一次去東京車站時，完全低估它的規模，結果在站內迷路半小時。後來學乖了，先研究好地圖再行動。

還有一個小秘密：東京車站丸之內側的免費休息區（靠近中央口）人很少，比咖啡廳更適合休息。我經常在那裡充電發呆。

至於負面體驗，站內某些餐廳的價格偏高，同樣的料理在其他地方可能更便宜。但考慮到便利性，偶爾奢侈一下還行。

總之，東京車站玩一天絕對可行，關鍵是提前規劃。希望這篇攻略能幫你省下摸索的時間，直接享受最精華的部分！