你有沒有過這種經驗：走進朋友家，那隻原本溫馴的狗突然對著你狂吠不止，讓你尷尬得想找地洞鑽？或是每天回家，鄰居的狗總是在圍欄後對你齜牙咧嘴？說實話，我曾經超級怕這種情況，每次狗看到我一直叫，我就渾身不自在，總覺得自己是不是做錯了什麼。
其實啊，狗看到我一直叫背後的原因超級多，絕不是單純的「這狗很兇」那麼簡單。經過這幾年養狗和請教獸醫行為專家，我慢慢搞懂這些毛小孩的心思。今天就把這些心得分享給你，讓你下次遇到狗看到我一直叫的狀況時，能冷靜應對。
為什麼狗看到我一直叫？五大常見原因深度解析
首先得說，狗狗吠叫是天性，就像人會說話一樣。但當狗看到我一直叫時，通常是在傳遞某些特定訊息。根據台灣大學獸醫專業學院的研究，犬類吠叫主要可分為以下幾種類型：
警戒性吠叫：我是這裡的保安！
這是最常見的狀況。狗狗有強烈的地盤意識，當陌生人（就是你！）進入牠認定的領域，牠會用吠叫來警告你：「別再靠近了！」這種吠叫通常聲音洪亮、有節奏感，伴隨身體前傾的姿勢。我家的米克斯犬阿福就是這樣，每次郵差來都叫得像是要拆房子一樣。
但你知道嗎？這種吠叫其實有解決方法。根據美國獸醫行為學會的資料，透過適當的社會化訓練，可以降低狗狗的警戒反應。我自己試過在門鈴響時給阿福零食，讓他把陌生人出現和好事連結，真的有效！
恐懼性吠叫：我好怕，你走開！
有些狗看到我一直叫，其實是因為害怕。特別是曾經有過創傷經驗的流浪犬，或是社會化不足的幼犬。牠們的吠叫聲音通常較尖銳，身體會縮起來，尾巴夾在兩腿之間。這種時候你越靠近，牠可能叫得越大聲。
我曾經在動物之家當志工，遇到一隻叫小黑的狗，每次有人靠近就狂吠。後來發現牠以前被虐待過，花了三個月才讓牠願意親近人。這種情況真的急不來，需要耐心。
興奮性吠叫：你終於來了！陪我玩！
別以為所有吠叫都是負面的。有時候狗看到我一直叫，其實是開心的表現！特別是當你拿著牽繩或零食出現時，那種吠叫通常伴隨搖尾巴、跳躍等動作。我朋友的貴賓狗就是這樣，每次看到我去他家就興奮地叫個不停，簡直像是粉絲見面會。
不過這種吠叫雖然可愛，但過度了也會造成困擾。台灣動物行為資源中心的建議是，不要在他吠叫時立即滿足需求，要等他冷靜下來再互動，否則會強化這種行為。
需求性吠叫：我餓了/想尿尿/無聊了！
狗狗很聰明，會用吠叫來表達需求。可能是碗裡沒水了、想出去散步，或是單純無聊想找你玩。這種吠叫通常會盯著特定目標（比如牽繩或大門），聲音比較持續。
我有個慘痛教訓：有次忙著工作忽略阿福的叫聲，結果他直接把我的拖鞋咬爛了。後來學乖了，定時帶他散步，這種吠叫就少了很多。
疾病引起的吠叫：我不舒服！
這點很多人會忽略。如果狗狗突然開始對你吠叫，而且行為異常，可能是身體不舒服。比如關節炎、牙痛，或是認知功能障礙（類似人類的失智症）。台灣獸醫內科學會的資料顯示，老年犬特別容易有這種狀況。
建議突然的行為改變都要先帶去獸醫院檢查，我鄰居的狗就是這樣，後來發現是甲狀腺問題，吃藥後就好多了。
實用解決方案：當狗看到我一直叫時該怎麼做？
知道了原因，接下來就是怎麼應對。這裡分享幾個我親測有效的方法，但要先說：每隻狗個性不同，沒有一招打遍天下的妙計。
首先，最重要的是——不要驚慌！你越緊張，狗狗越能感受到你的情緒，可能叫得更大聲。試著保持放鬆的姿態，避免直接眼神接觸（狗狗會覺得是挑釁），身體稍微側向一邊，這在犬類語言中是友善的表示。
如果是在別人家遇到狗看到我一直叫的狀況，可以請主人先安撫狗狗，或是你主動丟些零食（但要先問過主人同意）。重點是讓狗狗把你和 positive 的事物連結在一起。
如果是自家狗狗的問題，就要從訓練著手。這裡分享一個我從訓犬師學來的漸進式訓練法：
| 步驟 | 具體做法 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 第一步：忽略吠叫 | 當他開始叫時，完全不理他，連眼神都不要對上 | 最難但最重要，堅持住！ |
| 第二步：獎勵安靜 | 在他停止吠叫的瞬間，立刻給零食或稱讚 | 時機要抓準，延遲就沒效了 |
| 第三步：加入指令 | 在他要叫之前，用「安靜」等指令引導 | 指令要一致，全家人都用同個詞 |
| 第四步：模擬情境 | 請朋友故意來訪，重複訓練過程 | 從低強度開始，慢慢增加難度 |
這個方法我用了兩個月，阿福現在看到客人來雖然還是會興奮，但已經不會像以前那樣狂吠不止了。不過要提醒，有些狗狗需要更專業的幫助，特別是如果有攻擊傾向的話。
環境調整也很重要。比如說，如果狗狗是因為看到路人經過而叫，可以試著在窗戶貼上霧面貼紙，或是播放輕音樂蓋過外面的聲音。台灣動物保護行政監督聯盟的網站上有不少這類的環境豐富化建議，都很實用。
常見問答：關於狗看到我一直叫的疑難雜症
問：為什麼別人都沒事，就只有狗看到我一直叫？
答：這可能和你的氣味、動作、甚至是穿著有關。狗狗對氣味特別敏感，如果你身上有其他動物的味道，或是用了較濃的香水，都可能引發吠叫。也有可能是你無意中的某個動作讓狗狗感到威脅，比如快速靠近或是居高臨下地看著他。
問：小狗看到我一直叫，和大狗有什麼不同？
答：小型犬通常更容易因為恐懼而吠叫，因為他們體型小，更容易感到威脅。大型犬則可能是地盤性更強。但這不是絕對，每隻狗都是獨特的個體。像吉娃娃這種小型犬常常被說是「愛叫」，其實很多是因為主人過度保護，導致社會化不足。
問：如果狗看到我一直叫還衝過來怎麼辦？
答：首先保持冷靜，不要轉身逃跑（這會觸發追逐本能）。可以試著站定不動，避免眼神接觸，用平靜的聲音說話。如果手邊有東西（比如包包），可以輕輕放在身前作為屏障。最重要的是，不要尖叫或做出突然動作。台灣農委會的動物保護資訊網有詳細的防犬攻擊指南，建議大家都去看看。
從獸醫行為學看狗看到我一直叫的深層原因
有時候，問題不是表面上那麼簡單。我曾經請教過一位獸醫行為專家，他提到很多狗看到我一直叫的案例，其實反映了更深層的行為問題。
比如分離焦慮症。有些狗狗不是針對你個人，而是對所有陌生人都叫，這可能是因為過度依賴主人。台灣獸醫行為醫學學會的資料顯示，這需要透過系統性的脫敏訓練來改善，有時甚至需要藥物輔助。
還有就是品種特性。像牧羊犬類的天生就愛用吠叫來「管理」移動的物體（包括人！），而獵犬則是聽到聲音就容易興奮。這不是他們的錯，是祖先留下來的本能。認識這些特性，能幫助我們用更同理心的方式對待他們。
我最認同專家說的一句話：「沒有壞狗狗，只有不會溝通的主人。」與其懲罰吠叫，不如試著理解背後的原因。當然，這說起來容易做起來難，我自己也還在學習中。
老實說，寫這篇文章的時候，阿福就在旁邊打呼嚕。想起他剛來我家時，連風吹草動都要叫半天，現在已經是個淡定的老紳士了。過程中有挫折，有想放棄的時候，但看到牠現在能安心睡覺的樣子，一切都值得。
總結：建立良性互動才是根本之道
說了這麼多，其實核心概念很簡單：當狗看到我一直叫時，與其把它當成問題，不如視為溝通的機會。每聲吠叫都在告訴我們一些訊息，只是我們需要學會聽懂。
重要的是保持耐心，不要期待奇蹟式的快速解決。狗狗行為改變需要時間，特別是成年犬。如果自己試了沒效，不要猶豫尋求專業幫助。台灣有很多優秀的獸醫行為專家和訓犬師，像是台灣獸醫內外科專科醫學會就有認證名單可以參考。
最後想說，每隻狗都是獨特的。我家阿福適用的方法，不一定適合你的狗。重要的是觀察、嘗試，找到最適合你們的相處模式。畢竟，這些毛孩子帶給我們的快樂，遠比吠叫的困擾多得多，不是嗎？
希望這篇文章能幫到你。下次遇到狗看到我一直叫的狀況時，記得深呼吸，想想我們今天聊的這些。說不定，你就能成為那個能聽懂狗語的人呢！